昨日の夜の部に参加のトレーナー
神奈川県在住の断捨離トレーナーによる
断捨離3部作の読書会が
スタートしました
今週から
水曜日の朝と
木曜日の夜に開催し
年をまたぐ長丁場の予定です
昨日は夜の部初日
50名近くの方と一緒に
『新・片づけ術 断捨離』の
〝はじめに〟と〝目次〟を
読みました。
自分で読むのと
他の方が読んでいるのを聞くのとでは
感じ方も
頭に入ってくる感覚も
全く違うのがおもしろいです^_^
参加したからこそわかる
そして、なんといっても
zoomに集まった皆さまと
同じ時間と同じ空間を共有しながら
自分と向き合うこの感覚
やってみたからこそ！！
昨日、私は
皆さんと感じたことをシェアする
ブレイクアウトルーム作成担当だったので
ひとりメインルームに残ったのですが
改めて感じたことは
「やってみたらわかる‼️」
ということ
ココロが行動を変えるのではなく、
行動がココロに変化をもたらす。
行動すればココロがついてくる。
いわば断捨離は『動禅』
（『新・片づけ術 断捨離』 p008より抜粋）
「やってみたいな…
」
でもそれよりやらなきゃいけないことあるし
もしかしたらうまくいかないかもしれないし
今のタイミングじゃないし
アレコレ悩むより
まずやってみる
断捨離していくうちに何度も
モヤモヤからの
「えーい！やってみちゃえっ！」の
ルーティンを経験して
自分が思い描いていた結果…
とも違う別の展開になって
オモシロイ道が拓けていくのを
目の当たりにして
「怖いはススメ」
を楽しむようになりました
今だって
「でも、だって…」と
アレコレ言い訳してやろうとしない
やらない自分が頻繁に現れます
そんな時は
まず行動じゃない⁉️(￣∀￣)
と自分と対話します
昨晩の読書会も
始まるまで
どんな展開になるか？！
ドキドキでした
三島理恵トレーナーの
流れるようなファシリテートで
あっという間に過ぎていきました
やってみたからこそ！
次来週の回もますます楽しみになりました〜
次回以降の
皆さんとご一緒させていただく
時空間が楽しみです🤗
残席1名さまとなりました
プレ★大掃除
年末に取り掛かりがちな大掃除
でも、これからの季節のお手入れが
いちばん適している箇所も
たくさんあるんです♪
ひとりだと
「でも、だって…」と
先延ばしてしまうコト
お仲間と一緒に
「エイヤッ！」と
取り掛かってみませんか
6月1日(土)スタートです
あなたとご一緒できることを
楽しみにしております♪
詳細、お申込みは
下記よりお願いいたします
自分ひとりの視点では
どうしたらいいかわからない…
ひとりでは限界…
そんな時、
トレーナーの視点
トレーナーの力に
頼ってみてください
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