意識で
繋がっているんだなぁ…
目の前の汚れ。
そもそも汚れが
つかないように
使わせたい。。
汚れを落とす手間にも
モヤモヤする。。。
汚れに焦点を当てると
汚れに執着すると
汚れたことに注目すると
汚れが憎く
汚れに怒りが湧き
汚れを敵視してしまう。。
でも…
汚れるのは〝当たり前〟
が前提になったら…
その汚れは
どうする？
どうしたい？
どうにかさせたい？
自分がやるしかない？
誰かにしてもらう？
誰かにさせたい？
自分が手入れしたら…
ナンデ私ばっかり…
誰かにやってもらっても…
ココの汚れ取れてないじゃない！
もっと丁寧にやってよ
誰かがやるまで待ってたら…
汚れてるの、気づかない？！
こんな汚いまま使えない！
余計に汚さないで！！
自分と相手との関係が
この〝汚れ〟事実ひとつを取り巻く
あらゆる面に
あらゆる感情となって
浮かび上がってくるんだなぁ…
その感情を
その関係性を
どうにかしたくて
そのコトに
どう対処したらいいだろう？
と考えようとするんだけど…
やっぱり
〝私がどうにかしなきゃ〟
〝相手をどうにかさせたい〟
〝なんとかしてもらわなきゃ〟
事実に向き合うより
感情に向き合いがちになる。。。
だったら
どうすれば解決する
？？
・・・
そんな時こそ
『今・ここ・私』
私は、ココをどんな状態にしたい？！
そのために
今、自分に出来ることは何だろう？
今のココの状態をどうしたら
私は満足できる？！
断捨離する時に必要なのは、どこまでも
解決思考。
原因を探すより
原因を突き止めるより
原因を何とかしようとするより
解決に向けて
行動が先‼️
動けば、変わる
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ただスッキリした空間で生活したい…！」
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