いつもと違う雰囲気の服で
出掛けました^_^
自分が選びがちな服とは違う
新鮮な雰囲気を纏って出掛けました
いつもと違う様子を感じて
声を掛けられました^_^
今日は
自分がどんな風に見えているのか？
通りがかる窓に映る
自分の姿をじっくり見たり
洋服屋さんで
いいなと思った洋服をあててみながらも
今日の自分の姿を
色んな角度から見てみたり
他人から見えている自分を
よく観察しました
自分の姿勢や格好を
こんなにじっくり観察したこと
今までなかったかも
色んなことに気づきました。
今までも
体重の数値や
キツくなってきた洋服のお腹周りや
zoomに映る姿を見て
食生活変えた方がいいな
とか
体動かさなきゃとか
規則正しい生活しなきゃとか
いつかやらなきゃ
と思っていたのが
今日の観察から
自分で自分に警告を出された感覚
いつもと違う角度から
観察することで
〝いつか〟
ではなく
〝今〟を大切にしていきたいと感じました
急務だった
「多くのことは望まない！
ただスッキリした空間で生活したい…！」
自分ひとりの視点では
もうどうしたらいいかわからない…
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