身体を動かしながら
耳は
『断捨離春祭り2024』に
集中しました
今週は断捨離ご自宅サポートに
2件同行させてもらいました。
その中で
自分の自宅の気になる場所が
何箇所か浮かびました
末っ子が自転車洗車用の洗剤を
玄関にこぼしてしまい
拭いてたけれど
シミが残っていたのを
見て見ぬふりしていたな…
2年前に仕込んだ梅干しが
大きなカメのまんま
オブジェのように置きっぱなしに
なっていたな…
今月の楽しく断捨離★LINEグループで
自分で宣言した洋服の断捨離
中途半端になっていたな…
ﾅﾄﾞﾅﾄﾞ…
断捨離祭りの開始と同時に
まずは玄関から
お手入れを始めました。
スタートから
やましたひでこの言葉が刺さります
やましたひでこが訪問するお宅では
「３つの欠如の気で蔓延している」
と。
当事者意識の欠如
どうしてこんなになっちゃったんでしょう…
認識の欠如
仕舞えば片づくと思っている
実ははみ出していることに気づいていない
‖
表面しか見ていない
自尊感情の欠如
自分を蔑ろにしている
虐待空間に身を置いている
聞きながら
身体を動かしていてよかった
玄関のシミを拭きながら…
数日放置したことで
その日数分、玄関を行き来する時に
自分の脳裏にも
シミが刻み込まれていたんだなぁ
カメに入ったままの梅干し。
たくさんあるので
冷蔵庫に入るビンに
少しずつ移し替えて食べていたけど
移すのがメンドークサかったんだよね…
実は小ぶりな実だったことで
水分が出て
果肉がほとんどなくなってるのもあり
食べたいと思えないモノもあったんだよね…
思い切って、ビンに入るだけ移して
残りは処分しよう
ついでに梅干し作りもいったん終わり！！
カメも処分！！
洋服の断捨離
「まだ着れる」
「いつか着よう」
洋服が中心の空間になっていて
自分の気持ちがおざなりになっていたから
引出しを開く時に
モヤッとしていたんだなぁ…
断捨離祭りの第一部で
やましたひでこから言われた一言。
「最初の分別が全て」
分かって
分けて
別れる
分別＝お別れする行為
コレをしないで収納に走るのが問題
動きながらだと
頭だけでなく
身体にも染み込んできました
「余計で無意味で不要なモノ
それらの見えるモノを引き算していくと
目に見えない色々なモノが足し算されていく」
やましたひでこだけでなく
おのころ心平さんもおっしゃっていました。
実際にやってみないとわからない
やればわかる
でもみんな、行動する前に
結果を知りたがる。
「コツを教えてください」
コツは自分で掴むもの。
日常的な営みを
コツコツ貯めていけば人生よくなる
目の前のモノひとつから
ですね^_^
お気軽にお問合せくださいね
《夏までに始めよう★キャンペーン》
ご自宅サポートに
うかがいます
ご一緒に
じっくりご自宅と向き合ってみませんか？
《期間限定キャンペーン中です
》
お気軽にお問い合わせください。
dansharimakimaki@gmail.com
断捨離☆1DAYご自宅サポートオススメ断捨離☆1ヶ月集中ご自宅サポート
（ウチ断捨離しました！スタイル）断捨離☆3ヶ月徹底ご自宅サポート
「自宅に呼ぶのはちょっと…」な方は、
オンライン(zoom)にて
断捨離トレーナーのサポートを
お気軽に受けてみませんか♪
断捨離もくもく★さぽーと
【New!】
取り組みやすい参加費 に変更しました
3回サポート 6600円
4950円
➕LINEｻﾎﾟｰﾄ無制限 9900円7150円平日、午前 & 夜 増回しました
土日、時間変更 しました
zoom越しで
断捨離のサポートをさせていただきます。
詳細・お申込はこちらからお願いします
ご希望の日程で調整できますので
お気軽にお問合せください^_^
↓
dansharimakimaki@gmail.com
素敵な空間で
断捨離のお話をしながら
ご一緒にランチしませんか？ダンシャベリ会
〜in みなとみらい〜
4月23日(火) 11時30分〜
素敵なお店です
お仲間と一緒に話して出して
聞いて吸収して♡
断捨離に弾みをつけませんか^_^
ご一緒できることを
楽しみにしております。
明日も
Let's 断捨離
