今朝のもくもくタイムの
実況中継中の様子です。
※皆さん各々もくもく作業されているので
誰も見てません
作業中は画面オフOK🙆♀️
1週間に1度
皆さんと一緒に黙々と作業する時間を
設けています。
普段、やりたいと思っていたけど
出来てない…
今日こそやろう！と思ったけど
出来なかった…
いつか、時間ができたらやろう！
それでもいいと思うんです。
でも…
〝出来てない〟
〝出来なかった〟
が
ずっと頭の中にあるのは
とても残念だな、とも思っていて。
半ば強制的ではあるけれど
みんなと一緒に
同じ時間に作業することで
そんな残念な思いを
拭い去ることができたらいいな、
という思いもあり
もくもくタイムを設けています^_^
もくもくタイムにやればいいや！
でもいいと思っています
とにかく行動‼️
今日、私は玄関から廊下にかけて
お手入れしました。
もくもくタイムは1時間弱。
そのエリア、そんなに時間をかけて
お掃除したことないかも
時間が余ったら何しようかな…
なーんて思っていたのに
やろうと思っていた作業が
全部こなせたのは
時間ギリギリ
作業に取り掛かり始めたら
次から次へと
今まで気になっていなかった箇所が
どんどん目に入ってくる
見えていたハズなのに
見ていなかった汚れ。
頭で考えている時アレやろう！コレやろう！は
思い浮かばなかった案件が
作業し始めた動き始めたことで
どんどん目に入ってきました。
今まで気づかなかった
違和感を拾い始めたんです
とってもわかりづらいですが
おそらく、玄関の壁に
荷物を擦った跡。
毎日、出入りする時に
視界には入っていたと思うけれど
汚れてるとも
綺麗にしたいとも
何とも感じたことがなかった。。。
やましたひでこは
思考、感覚、感性は全て繋がっているから
どれかひとつでも麻痺するだけで
全て麻痺する。
逆に
どれかひとつでも取り戻せば
全て取り戻せる！！
特に、多くの人がいちばん麻痺しているのが
『感覚』
ココが取り戻せれば回復は早い
と、常に言われていますが
先日の断捨離®︎集中講義〜発展編〜でも
改めて言われました。
目に入っていた視覚ハズなのに
全然気づかなかった。
その感覚を取り戻したのは
掃除しながら
しっかり見る行動を起こしたから。
ブログのタイトルは、あえて
二重否定にしました(￣∀￣)
行動を起こしたことで視覚感覚を取り戻して
「汚れてる じゃぁ、拭こう」
と考えに至った思考ことで
「綺麗にしよう！
綺麗にしたい！」
という感性が戻ってきたと感じました
とても些細な小さなことだけれど
意識しなくても習慣となっていくには
こんな小さなことの積み重ねが
大切なのだな、と感じました
アレ…
今日、書こうと思ってたことと
違う方向に向かいました
『違和感を拾う』に関して
気づいたこと
また次回書きます^_^
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