自分を大切に扱えるようになってきたかな | 断捨離で自分だけの『心地良さ』を見つけに行こう!@横浜/やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーいさいだまき

断捨離で自分だけの『心地良さ』を見つけに行こう!@横浜/やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーいさいだまき

どうしたら捨てられるんだろう?
そんな思いから始まった私の断捨離。
でも実は〝捨てる〟に意識がいっていると、難しいです。

断捨離していく中で、家族との関係に変化が起きたり、子どもたちにも変化が訪れました。
そんなお話をしていきます♪





昨日は、親しくしてくださっている
お仲間の皆さんや、
オン読の場で、
私の吐露する気持ちを聞いていただいたり、
その気持ちを
ギュッと受けとめていただいたり、
そんな居場所を感じられてキラキラキラキラ


〝気持ちを聞いてもらえる〟

そんな場があったから、
気持ちもリセットできて、
これからのことに前向きに
なれたのだと思います。

本当に感謝です。
私自身もそんな余裕がもてるように、
これからも精進していきます。


ドキドキドキドキドキドキ


いつもブログにいらしてくださり
ありがとうございますおねがい音譜



今日は学びの場に出向くことができました。


※この建物は関係ありませんあせる
東京に出ると、横浜在住の私も上を見上げて
建物の多さ、高さに目を奪われますキラキラ都会に来たなぁ



午後は東京に出向いての受講、
午前中はZOOMでの読書会に
2件参加したかったので、
夫が長期出張で居ない今、
昨日、今日の夕飯までの流れを
シミュレーションしました。


自分たちで出来ることは
なるべく子どもたちにやってもらいます。


私はその流れが詰まらないように、
家の中を調える手順を。


以前だったら、
仲の悪い兄姉が
血を見るような喧嘩をしてないといいな…
物騒ですがおーっ!
とか
お腹空かせてないかな…
とか
不安な気持ちを抱えながらの
外出でした。


今日は、夕飯の炊飯器をセットして、
キッチンやリビングをリセットして、
後は夜まで、よろしくね〜ニコニコ
と1人1人に声を掛けて、出発〜!!


家を出てからは、
自分時間へのスイッチオンアップ


帰宅して子どもたちの顔を見るまで
思い出さなかった…おーっ!と言ったら
白状な親でしょうかあせる
不測の事態に備えて、
常にスマホは手に取れるところに常備してますが


帰宅までの時間は、
移動時間も含めて
たっぷり自分のために費やしました。


帰宅後は、子どもたち1人ずつから
話を聴きましたラブラブラブラブ
私が不安じゃなかったから?
不安なことや困ったことなど
特に何もなかったようです🙆‍♀️


1人で外出する時は、
なんだか家族に後ろめたい気持ちになったり、
家のために、家族のために、
アレもコレも私がやらなきゃビックリマーク
と長年思い込んでいた日々から考えたら、
だいぶ自分のことを大切に扱えるように、
家族のことも信頼できるように
なってきたのかな、と感じられました。




19時過ぎに帰宅したのにまだこんなに綺麗な夕映え
そうか!!
明日が夏至なのか〜晴れ




最後までお読みくださり
ありがとうございました(๑˃̵ᴗ˂̵)