ゴールドジム熊本合志
東 貴美香I Rさん(お初)
ウォークエアロに行って来ました
レッスンは2ブロックの
初中級レベル
リードは
先にキー🗝️となるカウントを
キューイングして
動作を言葉で何度か伝えてから
実際に見せて動いて行くスタイル
コリオは
流れる振り付けで
繰り返し🔁も多くて
たっぷり汗を流せる内容でした😄✋
ルネくん的に
もうそろそろ終わりかなぁ⁉️⁉️
そう思ってから
6〜7回くらい通したと思いまし
😄👍👍
今日は
楽しいレッスン
ありがとうございました
m(_ _)m
ゴールドジム熊本合志
東 貴美香I Rさん(お初)
ウォークエアロに行って来ました
レッスンは2ブロックの
初中級レベル
リードは
先にキー🗝️となるカウントを
キューイングして
動作を言葉で何度か伝えてから
実際に見せて動いて行くスタイル
コリオは
流れる振り付けで
繰り返し🔁も多くて
たっぷり汗を流せる内容でした😄✋
ルネくん的に
もうそろそろ終わりかなぁ⁉️⁉️
そう思ってから
6〜7回くらい通したと思いまし
😄👍👍
今日は
楽しいレッスン
ありがとうございました
m(_ _)m