日曜日は
ゴールドジム富山環水公園
ニ川IRさん
チャレンジエアロに行って来ました
二川さんのレッスン
前回は最終週とは言え
むっちゃ難しくて大苦戦😓
ゴールドジム富山環水公園
ニ川IRさん
チャレンジエアロに行って来ました
二川さんのレッスン
前回は最終週とは言え
むっちゃ難しくて大苦戦😓
リトライ🔁をしたくて
レッスン参加のタイミングを
伺ってました😄‼️
レッスン前に
参加名簿に名前を書くと34人目‼️
(36名で定員です‼️)
メンバーさんの話によると
2時間前に来ないと普段は
満員🈵になるらしい😓💦
今回は30分前で空いていて
ラッキー✌️だったみたいです
レッスンは
小ブロックを沢山作る
中上級のエアロ‼️
面変えと
細かい足捌きが多く入った振り付け
この内容を
くっつけて通したら
相当難しいだろうなぁと感じる内容‼️
今回は
5〜6ブロック作って
前向き中心で通して終了😄👊
強度も高くて
水に飛び込んだ位
全身(大汗)でずぶ濡れ💦💦💦
残り15分は体力的にもしんどかった👊👊
でも、
このコリオをくっつけてたら
やりがいの有る
楽しい内容だろうなぁ😄🩷💕
ルネくん的には
大好き❤な部類のエアロ😄👍👍👍
♪───O(≧∇≦)O────♪
また
富山に行く機会が有れば
受講したいレッスンです✨
今日は
ありがとうございました
m(_ _)m