日曜日は

ゴールドジム富山環水公園

ニ川IRさん

チャレンジエアロに行って来ました

二川さんのレッスン
前回は最終週とは言え
むっちゃ難しくて大苦戦😓

リトライ🔁をしたくて

レッスン参加のタイミングを

伺ってました😄‼️


レッスン前に

参加名簿に名前を書くと34人目‼️

(36名で定員です‼️)

メンバーさんの話によると

2時間前に来ないと普段は

満員🈵になるらしい😓💦

今回は30分前で空いていて

ラッキー✌️だったみたいです


レッスンは

小ブロックを沢山作る

中上級のエアロ‼️

面変えと

細かい足捌きが多く入った振り付け

この内容を

くっつけて通したら

相当難しいだろうなぁと感じる内容‼️


今回は

5〜6ブロック作って

前向き中心で通して終了😄👊


強度も高くて

水に飛び込んだ位

全身(大汗)でずぶ濡れ💦💦💦

残り15分は体力的にもしんどかった👊👊


でも、

このコリオをくっつけてたら

やりがいの有る

楽しい内容だろうなぁ😄🩷💕


ルネくん的には

大好き❤な部類のエアロ😄👍👍👍

♪───O(≧∇≦)O────♪


また

富山に行く機会が有れば

受講したいレッスンです✨


今日は

ありがとうございました

m(_ _)m