ついに‥‥
ついにこの日がきました！！
これで僕の生活が楽になると思うと、気が気でありません。
ピンポーン
例のブツが届いた‥‥。
それは‥‥
フライパン！！！
今まで使っていたフライパンはもうかれこれ‥‥
数えたことないけど、7年以上は使ってます。
フライパンは消耗品だよ。
フライパンは消耗品だよ。
フライパンは消耗品だよ。
という天の話を聞いたので
買い換えました。
その日が今日なのです。
今までのは
すぐに焦げ付く。
洗っても落ちない。
なんかベトベトする。
だったのです。
だからフライパンを持っても‥‥
かっこ良くないのです‥‥。
しかし！！
新しいフライパンに持ち変えると‥‥
シャキーン！
幾分かっこ良く見えますね！
らんま1/2に出てきそうなキャラクターですね！
マンガ風にすると‥‥
こんな感じでしょうか。
これを朝1人で撮ってました。
30分かけて。
あれ？うまく撮れないな～‥‥なんて言いながら
ニットで前見えないから苦戦しました。
休日って最高ですね。
左手に持っているものに気がついたでしょうか？
そうです。
卵焼きを焼くようのフライパンも買ったのです。
しかしこいつ‥‥
前のに比べて
一回り小さい！
∑(ﾟДﾟ)！
【だるまさん転んだ】を開始して、
一番初めの
【だるまさ‥‥】
の時点でタッチされたような感覚です。
Σ（・□・；）
しかしこやつ！
手に収まりが凄くいい！
お！
これはいいかもしれません！！
確かに前のだと、手にあまり収まらなかったから
なかなかうまくいかなかったのです。
こんな感じで‥‥。
ね？
これを機に卵焼きもうまく焼くことを宣言しますよ！
何が栄養があるかなと考えるのです。
そして行き着いたところは
全部栄養がある。
だからこれがいいとかはないんですね！
腸内環境を良くしたかったら食物繊維を多く摂りなさい。
筋肉を付けたい、痩せたいなら高タンパクなものを多く摂りなさい。
ってだけでそれさえ食べれば無敵！なんてことはないのです。
全てにおいて
バランスです。
なので、
さらに行き着いたところは
食べ物ではなく食べ方だ！
ということですね。
栄養が豊富と言われる肉や野菜などを食べても
食べ方を考慮されてなくてただがむしゃらに食べていると
健康は得られません。
【自分の今の体に合う食べ物を調べ、
食物の持ってる栄養素を考えたうえで調理し、
体に優しい食べ方をしてやる。】
まずは自分の体を知るところから始まります。
ま、
こんなのに言われたくないですけどね（笑）