AYCを始めて早一か月
最初のお客様
無事に一か月
駆け抜けてくれました
名前は伏せるという条件の下、レポートを載せても良いとおっしゃって頂いたので
実際のレポートを掲載します(^^)
スタート時の体重は78.1キロ(体脂肪率の計測はなし)
結果としては
まず、開始5日目でマイナス4.4キロ
2週間目はやや停滞期も
開始から20日目でマイナス5.2キロ
体重の増減はかなりの振れ幅はあったものの
最終的な増減はマイナス4キロでした(^^)
お酒を結構飲みながら、この結果はなかなか凄いなと個人的には思いますね
もちろん食事の制限はしてませんし
レポートも抜けがあっても怒ってません^ ^笑
それをいちいち気にしていたら感情が持たん😇笑
それよりも 『ちゃんとやっているか』
これに尽きます。
きれい事を抜きにして
やっぱりやって頂かないと結果はついて来ない。
もちろん
30日という短期間のチャレンジなので、不完全燃焼で終わってしまう場合も中にはあり得るとは思う。
けれども
実際に取り組んでみて痩せた
楽しく継続出来た
これができれば このチャレンジは成功
それができない人が多い訳なので
ダイエット、痩身というのは
悩みが尽きない部分なのだと思う。
こちらの方も
体重の増減幅は大きかったとは言え、
食事、飲酒制限なし
30日間で習慣を少し変えただけで 5キロも減量に成功した。
それは揺るぎない事実
30日で4〜5キロ減って 結構大変。
でも30日で
無理せず、無理させず
それくらいの減量は可能なのだと
自分の経験でも、他の方にやってもらっても 身を持って実感することができた(^^)
自信はあったけど 確信に変わりつつあります😉
変なサプリを買うよりかは 自信を持ってオススメしたいですね〜^ ^笑
30日間のチャレンジは終了しましたが、 もちろんこれでゴールではないので
引き続きやってもらえれば嬉しいですね
現在は
チャレンジ修了2名
チャレンジ取り組み中5名
チャレンジ予定者3名
徐々に増えつつありますので
成果をどんどん出していきたいですね(^^)
