いつもの日替わりコース
益田高校⇒東高校⇒警察署⇒
ラングッズ（チャリグッズも）は倉庫に置いてます。
ランウエアに着替えたら、倉庫にいって
シューズを履いて指輪ライトを点けて
ウエストポーチを？？？？？
ここで気づきました、スマホを忘れてました。
家に返して、シューズを脱いで、スマホを取って、シューズを履いて・・・・・
私のシューズ紐の結び方は少し変わっていると言われます。
ランニングシューズに限ってのことですがどういう経緯でこうなったのか
何年も前のことなので全く思い出せません。
正式名は『２段階ハトメのシューレーシング』と言うんだそうですが
今日調べて初めて分かったことで、
そんな呼び方はしたことないし、正式名なんて知らなかったし、
いつも「わっか」をつくって通すやつ、、、と呼んでました。
互いに一方の紐がもう一方を締め付けるので
締め付けがいいし、ほどけることもないし
が、ほどくのがほんの少しだけめんどくさい。
そのちょっとしたことで時間を取ったのが命取りになりました。
益田駅は構内が狭いので
駅をはみ出して車両の切り返しを行います。
そのたびに踏切が閉鎖され通れなくなるんです。
それが嫌で５：２０には家を出ることにしていたのに
今日は踏切を目の前にして
「カン・カン・カン・カン」・・・・うっそーー、通れませ～～ん。
切り返しには時間がかかるんです。
踏切をふさいで列車が止まって
運転手が後ろの車両に移動して（写真はちょうど移動中です）
駅内に戻っていく。
その間寒くても足踏みで耐え忍ぶ
（今日は温かかったけど）
スマホを忘れなければこんな目に遭わなかったのになーー
忘れ物には気を付けましょう。
５.５kmの朝ランでした。