朝5時20分に家を出ました。妻の実家に寄って行きます。
途中ローソンで三・さんと待ち合わせ。
パン、大福などの食料品を買い込み出発~っ。
昨日の天気予報には完全に裏切られました。
去年と同じく雨・雨・雨。あまり寒くないので、まあいいか。
錦帯橋が近くなって2号線は大渋滞。
遠くに見える車の列が全く動きません。う~ん困った。
Uターンして新岩国駅方向から行くことに。
大正解でした。
スイスイ車が流れています。対岸の車の列は未だに進んでいません。
駐車場にはもう多くの車が止まっています。
去年のようないい場所へは止められませんでした。
来年は5時出かな。![イメージ 1](https://stat.ameba.jp/user_images/20190618/10/atsusaeame/f3/d4/j/o0922069214471067957.jpg?caw=800)
![イメージ 1](https://stat.ameba.jp/user_images/20190618/10/atsusaeame/f3/d4/j/o0922069214471067957.jpg?caw=800)
錦帯橋のそばを通って受付へ。
一度いい天気のもとで錦帯橋を見てみたいですね。
綺麗な景色も見る気分になりません。
![イメージ 2](https://stat.ameba.jp/user_images/20190618/10/atsusaeame/fb/f0/j/o0922069214471067964.jpg?caw=800)
![イメージ 4](https://stat.ameba.jp/user_images/20190618/10/atsusaeame/b7/4a/j/o0922069214471067973.jpg?caw=800)
受付を済ましたあと、アップもままならず、車の中で3人時間をつぶしました。
スタートは3人そろって2時間超のグループに並びました。
最初1Kmは人ごみの中ペースを上げることもできず、ついていく感じです。
少し道幅が広がると同時に流れが速くなりました。
5Km通過タイム・・・忘れました。
なんせ百均の時計です。特殊な機能は少ないです。
速い感じはしませんでしたが10Km通過タイムは57分でした。
10Kmの自己ベストに1分遅れ。上出来です。
なかなか折り返し地点が見えません。
折り返しは12Kmでした。
まあ、残りが少ないのでいいか。
15Kmあたり、ふくらはぎが痛くなってきた。
これはフォームがよくないことの証拠か?
この辺りでは辛くて辛くて「もう、ハーフは絶対走らない」なんて思っていましたが
17Kmからは、足は痛いけどスピードはそんなに落ちない。
スピードの落ちた人を何人か抜いた。
後半に人を抜くなんて・・・・・・・・・・、気持ちがよくなり、さらに次の人を抜こうなんて思いながら走れた。
頑張れた。
ゴール前の100m越の直線でも6人抜けた。
足は棒。
![イメージ 5](https://stat.ameba.jp/user_images/20190618/10/atsusaeame/93/ae/j/o0922069214471067979.jpg?caw=800)
私の記録は自己記録を12分更新の2時間4分52秒。
やったね。
昨日まで体調不良だった妻は2時間29分22秒。
制限時間が2時間40分なので、時間内では走れたと自分では納得しているみたいです。
三・さんも自己新の1時間58分台。
3人とも頑張りました。
![イメージ 6](https://stat.ameba.jp/user_images/20190618/10/atsusaeame/05/ab/j/o0922069214471067985.jpg?caw=800)
帰りは「山賊」に寄って、名物の山賊焼き(手羽照り焼き?)をほおばって、
![イメージ 7](https://stat.ameba.jp/user_images/20190618/10/atsusaeame/ec/c4/j/o0922069214471067994.jpg?caw=800)
六日市の温泉「ゆらら」に浸って帰りました。
満足の一日でした。
明日は足が痛いことでしょう。
三・さん、またご一緒しましょう。
![イメージ 3](https://stat.ameba.jp/user_images/20190618/10/atsusaeame/04/1e/j/o0922069214471068002.jpg?caw=800)
今日の参加賞は
黄色のTシャツと
名物のたくわん
美味しそうです。
先週気になっていた右足人差し指の水泡。
全然大丈夫でした。
シューズの履き方が悪かったんでしょうね。