↑こちら購入しました♡
お茶も紅茶もお任せです(o^^o)
次にお弁当♡
次の日のお弁当♡
夕食です↓
ツナとコーンのパスタです♡
トマトとよく合いサッパリ美味しかった！！
更に又もやお弁当♡
その日の夕食です↓
ロールキャベツ作りましたV(^_^)V
昨日、小さな土鍋も買ったので近いうちにはお鍋にする予定ですよ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
さて、生活雑貨買いに行ってきまーす♡♡
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お茶も紅茶もお任せです(o^^o)
次にお弁当♡
次の日のお弁当♡
夕食です↓
ツナとコーンのパスタです♡
トマトとよく合いサッパリ美味しかった！！
更に又もやお弁当♡
その日の夕食です↓
ロールキャベツ作りましたV(^_^)V
昨日、小さな土鍋も買ったので近いうちにはお鍋にする予定ですよ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
さて、生活雑貨買いに行ってきまーす♡♡
サッカーサポでも有る私。
作詞ブログも趣味です私。
内田篤人選手の故障で作詞しました。
久々に作詞ブログ再開です！！
「松野夏季の痛々しい作詞」
http://ameblo.jp/natsuki-m0107/
↑こちらも宜しくお願い致しますm(__)m
昨日の朝食でーす(^_^)
すみません、サッカーサポ丸出し画像♡笑
トースト♡
目玉焼き♡
温野菜サラダ♡
ウサギちゃん林檎♡
ルイボスティー♡
豆乳♡
前はプレーンな豆乳が好みでした(￣▽￣)
今はバナナ味な豆乳にハマる私や(￣▽￣)
昼食は不覚にも外食でした(´･_･`)
たまには良いですけれどね(o^^o)
そして夕食でーす(^_^)
カス漬け白身魚♡
もやし＆油あげ＆わけぎを煮た物♡
相変わらずな具だくさんお味噌汁♡
ジャスミン茶♡
豆乳♡
食材に感謝しつつ頂きましたo(^▽^)o
作れる楽しみ＆食べる喜びを噛み締めて♡
愛情バランス手料理は…、
愛情込め、栄養バランス考える手料理♡♡
いつも通りな朝食です(￣▽￣)笑
トースト♡
目玉焼き♡
温野菜サラダ♡
ウサギちゃん林檎♡
ルイボスティー♡
豆乳♡
本当は牛乳を飲みたい私は大の牛乳好き♡
しかしお腹ゴロゴロする時も有り豆乳(^^;;
カルシウム摂取お魚だけでは飽き足らず！
あり合わせの昼食です(￣▽￣)笑笑
PEACEですV(^_^)V
豚肉と野菜のゴマ油炒め♡
昨日のお味噌汁♡
ホカホカご飯♡
ルイボスティー♡
あり合わせでも貫くのはインスタントを、
使わないで栄養バランス考慮の手料理♡♡
しかも愛情込めてね♡♡
愛情バランス手料理と名付けたました！笑
ニジマスのホイル焼きにトライ♫
ほうれん草のおひたしも作りましたよ♫
亡き父が入院中に使用していたお箸です♡
焼きグリル怖くてオーブントースター♫
下の画像ホイルに包んで有るニジマスを、
オーブントースターで２０分程！！
ニジマスを焼いてる間はお味噌汁作る♫
そうこうしているうちにニジマス出来た♫
そしてランチマットはピンクをチョイス♡
ホカホカご飯をよそってパシャリ(⌒▽⌒)
実は注目はお箸なのですよ！♡
父のネーム入り♡♡
プレミア物や♡♡♡
朝からお腹すく私！笑
トースト＆目玉焼き＆温野菜サラダ＆
コーンスープ＆豆乳＆ジャスミン茶(^^)
ちなみにオレンジのランチマット☆☆
昼食は大好きな麺類、なかでも消化の良いうどんにしましたo(^▽^)o
野菜やほんの少しの豚肉入りです♫
ランチマットにも注目☆
実は去年の１２月に総胆管結石にて、
胆嚢摘出手術を致しました。
それ以来、食の好みも変わり出して、
栄養バランスのとれた手作り主義♡♡
ただ美味しく作るのでは無く愛情♡♡
だから愛情バランス手料理♡♡（≧∇≦）
独身フリーアラサーの私でも！笑
２０１４年２月５日（水）
フライパンで鱈焼いて、
ほうれん草とトマト付け合わせました。
同じお皿にライス乗せて♫
お茶はプーアル茶ですよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
始めはお弁当にしようかと思いました！笑
だから卵焼きも作る準備で急遽変更！笑笑
それでも、
栄養バランス＆愛情はOK！！
健康体を目指す愛情バランス手料理♡♡
まだ夕食がお待ちしていますo(^▽^)o
簡単ですみませーん(^^;;笑
サラダは温野菜にしました(^O^)／
THE朝食♡♡
次もあくまで、お夜食ですから(^^;;笑
コーン缶詰と牛乳だけのスープ☆
じゃがいも、玉葱、コーン、＆
ソーセージ、牛乳です＼(^o^)／
THE夜食♡♡
ポテトソーセージミルクコーンスープ♡
略して「psmks」と名付けられました♡
栄養バランス＆愛情は今回もOK！！
だから愛情バランス手料理♡♡でした(^^)
追伸:ランチマットも注文なう♫
栄養バランス手料理を作ると決意☆
取り敢えず冷蔵庫のあり合わせで☆
しめじ、わけぎ、です（雑ですみません）
あとは冷蔵庫に残っていたきしめん投入♫
わけぎ＆花がつおをトッピング！笑
出来ました＼(^o^)／
センスが無いネーミングですが……
栄養バランス＆愛情はOK！！
そして２月３日（月）から始まったのは、
愛情バランス手料理♡♡でした(o^^o)