もう7月になってしまいました。早いですねぇ。
さて、昨日は定期的に通院している内科クリニックに行ってきました。
30代になってからはいわゆるメタボ体質の私。
健康診断で採血するとお決まりの結果（注意レベル）。
当時は見過ごしていましたが、40代になってからは少し不安に感じるようになって、定期的に内科を受診するようになりました。
昨日は、前回の診察時に採血した結果の説明を受けましたが、予想以上に悪い数値になっていて、先生から食事制限と運動を増やすように注意されてしまいました。
数値を見ると私自身が見ても「これはヤバい
」と感じるほどでした。
というわけで、昨夜から食事の量やおかずの内容を見直すことを始めました。
運動の方は、体が不自由なこともあってスポーツをしたりジムに通うことができないので、晴れた日は外でウォーキングしたり、自宅でもなるべく体を動かそうと思っています。
田原市内に在住の4歳（年中園児）から12歳のお子さんと保護者を対象に親子料理教室が開催されます。
田原市で採れる野菜をふんだんに使った家庭でも作れる料理を親子で楽しんでみてはいかがでしょうか。
◆メニュー
・夏野菜とミートソースのペンネ
・かぼちゃの簡単ポタージュ
・きらきら寒天ゼリー
◆日時
令和8年7月12日（日曜日）午前10時から午後0時30分
◆場所
田原市親子交流館 すくっと
◆参加費
1人500円
◆定員
親子4組（先着順）
◆講師
ベジエール渥美の野菜ソムリエのみなさん
◆申込方法
電子申請による申し込み（7月1日午前9時から受付開始）
↓↓↓クリック
◆申込期限
7月9日（木曜日）
＜問合せ先＞
田原市親子交流館
電話：0531-23-1510
今年もサマージャンボ宝くじの季節になりましたね。
今日（30日）から販売が始まりました。
当選金額は１等前後賞合わせて７億円。
もう夢のような金額ですね。
毎回夢を見るために20枚ほど購入していますが
高額当選は一度もありませーん。
まあそんなもんですね。
その宝くじに新たなものが発売されました。
その名も「サマージャンボプレミアム」です。
当選金額は１等前後賞あわせて、なんと！12億円！！！。
こんな高額当選したら田舎町に住んでいる私にとっては
一生暮らせていけるくらいの金額ですけど…
ただ、一つ気になるのが購入金額です。
サマージャンボ宝くじは１枚300円に対し、このプレミアムは500円です。
さあ、これを妥当とみるか高いとみるか悩ましいですねぇ。
今回はどうしようかなぁ。
皆さんは購入しますか？
