こんにちは、
いつもごきげんなATSUMIです
昨日は瞑想🧘♀️後に🐉が来てくれて🌈…
今朝は、瞑想後に👼ナンバー💞
(息子1才の頃❤️❤️❤️)
いつもタイミングもバッチリで
日々の引き寄せも
ありがたく受け取ってます🥰💕
でね
【いつから、私は幸運なんだろう？？？】
って考えましたら、、、
私は運が良い！
って
決めた時からだったかも。
そう「設定」しちゃうと
だって
わたし運が良いから…
✓文句を言わない
✓愚痴、弱音を言わない
✓いつもニコニコごきげん笑顔
とかの生活習慣に加えて
エネルギーの循環を
とても意識してます。
その一つが運動。
文字の通り、運を動かす！
適度な運動は、身体の健康のため以外にも
エネルギーを循環させます。
ポールダンスみたいに
激しいものでなくともオッケー👌
散歩、ボーリング、ストレッチなど
日常生活の習慣に
出来ることをやると良い🫶🏻
私はスタジオレッスンがない日も
毎朝簡単ストレッチを行なってます！
気持ち良いし、1日が楽になる🌈
意図して、運を動かしましょう！
できるできる💞💞💞
ATSUMI💋