アウル歯科の竹山です♬
さて、毛髪ミネラル検査の結果です。
あ～あ、有害ミネラルが蓄積しておりました
カドミウム、水銀、鉛、ヒ素の4種類が中レベル。
ベリリウム、アルミニウムが中レベルに近い低レベル。
う～～ん、水銀は子供の頃にアマルガムが入っていました。もうとっくの昔にとってもらいましたが、、
カドミウムは排気ガスやお米などからも、、、玄米とか食べますからね。
鉛はヘアカラーや大気汚染なども関係あるらしい。。。
ヒ素はひじきや残留農薬（野菜や果物）、魚介類、、、野菜、果物、魚介類、、好きなものばかり。。
蓄積しているとはいけませんです。想定内でしたがショックだわ～
少量でも正常な代謝を妨げ、健康を損ねる要因を秘めています。
疲労感なども、これらのミネラルの蓄積が原因ということも、、、
またこれらの成分が体内にあるということは、身体に必要な栄養素の吸収阻害や腸内細菌も悪化させることがありますから、積極的に解毒や排泄を促す必要がありますの。
今回の結果を踏まえて積極的に摂取したほうがよいミネラル類あ
マグネシウム、カルシウム、マンガン、鉄、銅、亜鉛、セレンでした。
マグネシウム、亜鉛、セレンは消化吸収力のアップ
亜鉛、マグネシウムが免疫抵抗力のアップ
タンパク質の合成に必要なミネラルとしてマグネシウム、亜鉛、セレンなど。
肌の状態を安定化するためにも鉄、銅、ヨウ素など。
鉄不足は慢性的なので継続してチェックしていかなくては。
リンも少し不足気味でしたが、ナトリウムが高めなのでそのせいでしょう。
ナトリウムは過剰になるとむくみや高血圧を引き起こしますから、カリウムをもっと摂取してナトリウムの排泄を促したほうが良いですね。
上記以外でも、毛髪ミネラル検査によって体内ミネラルの状況が把握できます。
データって色々な読み方ができるので楽しいです。
この毛髪ミネラル検査では結果に対する食事内容や必要サプリメントのアドバイスも頂けます。
できれば食品からとりたいもの。どうしても不足しがちなものに関してはサプリもありだと思います。
アウル歯科では、お口と身体の健康維持に取り組んでいて、予防がとにかく大事だと考えております。
まずは今の体に生じていることを把握するが大事。
この毛髪ミネラル検査も皆様にお受け頂くことが可能です。
ご興味のある方は、お気軽にご相談してくださいね
