ダイエット サラダバーDinner

今日はお稽古でIrvineに行く日。
帰りにみんなでご飯でも！

となって、大阪出身3名アンドあたい兵庫県とで。

イエーイ！サラダバーです。
子供達はそんな野菜がっついて無かったけれど・・

Boys達。

私はサラダ大盛り2皿、スープ少々。超小さいフォッカチャ、パスタ少々食べたよー！

昨日、ネイルのお客さんでめっちゃ細くて女優さんみたいに綺麗な人がいて・・・50-60くらいなんだけど、まじ超きれいで・・

秘訣を聞いたら、

「炭水化物は太る！ビール、お酒は一切飲まない！」

そうです。ご飯(白飯)大好きなわたしにとっては地獄・・・

少しづつ減らしていかねば・・

が、サラダって後でお腹空くねー、ほっとんど水分だもんなー。

ブルーベリーとお水で我慢して、寝ます！


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