お友達から・・・

インド帰りっぽい人しかおらん

汗が滴り落ちる

三点倒立 カエルみたいなポーズ

相当マニアックな世界という前情報を聞いて・・・ちょっと怖くて行けないー?と思いつつ2日もYogaやってなくってイライラーーーだったので4:30に起きて、6:00-7:50の中ー上級Ashtanga/Ledへ!

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いつものスタジオですが、生暖かい空気と、静かに話す生徒たち・・・

既に怪しい雰囲気抜群・・

が、私、このヨガ一番好きかもー!!!


古いタイプのヨガで、クラッシックなヨガで、めっちゃスピリチュアルで・・・

音楽もない、激しい動きもないのに、全てのポーズが半端なく難しい!!頑張ってるうちに汗がポタポタ流れ始める・・・

いやー、これぞ、ヨガの中のヨガですーー!!!

たった6人の生徒。

先生は間違いなく凡人ではなさそう。笑

先生も生徒たちをちゃんと名前で呼んでる。皆、長い間やってる人達なのか?

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ここに載ってるポーズが簡単に思えるほどのレベル。

あえていうなら、
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あたし以外、皆、こーんな感じー(^-^)/

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私の事じゃーーん!


love Ashtanga!!!!!



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