こんにちは、アツコです

 

 

 

 

 

 

私はWワークママです笑

毎日が大忙しのてんやわんや

 

 

 

それでもお金をかけずに

美味しい物が食べたいよ~チュー

 

 

 

 

 

 

業スーで購入した春巻きの皮

10枚入り98円

今回は5枚使うよ

 

 

 

残りは乾燥しないようにガムテープを

ビッチリ貼って保存したよ

 

 

 

使う材料は皮の他に

キャベツ・ニンジン・干し桜エビ

 

 

 

まずはニンジンの細切り

 

 

 

 

 

お次はキャベツの千切り

先日自分ご褒美にGETしたピーラーで

ササっと千切りに

 

 

 

 

 

 

\ワイドなのでキャベツの千切り簡単/

 

 

 

ボールにキャベツとニンジンを入れ

塩少々とうま味調味料

 

 

 

軽く混ぜて10分ほど置いておく

 

 

 

 

 

 

干し桜エビを適当にパラパラ

今回はゴマも入れてみた

 

 

 

 

 

 

具材は炒めずそのまま巻いちゃう

水っぽかったら絞ってね

 

 

 

 

 

 

5枚なら

あっという間に巻けちゃいます

 

 

 

 

 

サッと揚げます飛び出すハート

 

 

 

具材も火の通りが良いので

衣がパリッとすれば出来上がりラブ

 

 

 

 

 

 

めっちゃ!時短で食卓に

 

 

 

具材はツナやチーズ・ポテト

何でもオk!!

 

 

 

 

 

 

普通の炒めたものと遜色ないお味

 

 

 

 

 

 

是非!やってみてねおねがい

 

 

因みに横にあるのはフキの佃煮

 

 

 

また、遊びに来てね~💖

チャオチャオฅʕ •ﻌ• ʔฅ♬*゚

 

 

 

nosh(ナッシュ)

 

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