秋山道場初めて行ってきました秋山成勲さんの道場!初のボクササイズ~☆最初の30分はバランスや各所の筋肉トレーニング。そして、30分パンチの練習してからコーチと動き回りながらミット撃ちハードでした。。。けど、かなり楽しくて!すっきり~☆~昔、器械体操やスキーで培った筋肉が活きてるみたいですほめられたからはまりそうです(笑)(゜▽゜)イェーイいい汗かきましたからの…ゴルフ練習場なう(^^ゞどんだけ~~~な勤労感謝の日…