Happy Monday
さて今日は先週末にした事。
特にイベント等もなくごく普通の週末でしたが、自分的に印象に残ってる部分をご紹介
天気も良くて、気持ちの良い週末でした！
アウトドアヨガ
ずーっと行ってみたかったアウトドアヨガへ行ってきました
場所はMaroubra Beach から少し歩いたBBQエリアで。
残念ながらここからビーチは見えなかった。。。
ただ太陽の日差しが心地よく、ヨガを始める前は少し寒かったですが体を動かすとだんだんと身体がポカポカしてきました。
いつも室内のヨガクラスへ行っていたので、この外でするヨガは新鮮でした
５感を使ってヨガをする事で、『今』に存在する。
また素足で芝生の上を歩いたり、ヨガマットの上に寝っ転がって地面を感じるアーシングの気持ち良かった～
母なる地球からパワーをチャージしてもらった感覚
せっかくビーチにすんでいるので、砂浜を素足で歩いたり足だけでも水につけてみるなど意識的に日々の生活にアーシング取り入れていきます
ショッピング
今回はシルクのピローケースとキャンドルを探しに行ってきました
買ったアイテムはこちら
ピローケース
ネットの至るところでシルク ピローケースは髪にも肌にも良いと聞いており、美容ジャンキーの私としてはずーっと気になってました。
ただシルクなだけあってお値段もなかなかするので買い渋っていましたが、今回遂にシルクちゃんゲット
ベッドシーツがピンクなので、合わせやすいホワイトを買いました。
シドニーにあるMYER というデパートで発見したのですが、定価が約$80
だったところ、セール中だったので$56でゲット出来ました！シドニーは何かしらいつもセールしてる気がするww
中はこんな感じ
はい、もう光ってます
早速枕にカバーを被せて顔をスリスリしてみたのですが、もう肌触りが良すぎてトロけます
ずーっと顔スリスリしてられるww
毎晩『気持ちー』と思いながら眠りについて、『気持ちー』で起きられる。
幸せすぎる
これを機にもっとシルクアイテム増やしたくなってきました。
キャンドル
前に使っていたキャンドルちゃんが終わってしまったので、新しい子たちを探しに行きこの子達をGET
PALM BEACH というオーストラリアのブランド
いくつか香りがありましたが私は『White Rose Jasmine』(ピンクの方）と『Sea Salt』（青い方）を選んでみました。
試しにWhite Rose Jasmine の方を使ってみたところ、あまり香りがせず。。。
ネットで調べてみたら、キャンドルってそもそもあまり香りが強いものではないとの事。
香りを楽しみたいのであれば、キャンドル２つ使うと良しとあったので、今日２つ一緒に使ったところ、部屋に入った瞬間香りがするようになりました！
もっと色々な香りの組み合わせをやってみたいな～♪
夜のお散歩
家から歩いて５分程したところに小さなビーチがあるのですが、朝か夜ここまで散歩してぼーっと『無』になるのが好き。
ずーっとビーチの近くに住むのが夢で、今こうしてビーチまで歩いていける距離に家があるって本当に幸せだなー。感謝
特にこの日は太陽が沈みかけてて空がピンク紫になってとっても素敵でした
これで来週に向けてのエネルギーもしっかりチャージできましたっ