こんにちは！
ハートフル・腟カウンセラーの
福山あつこです☺️
1984年生まれ
3児のママです！
・
・
秋のお悩みの一つ
くしゃみ・咳！
私は
ブタクサのアレルギーなのかな？
毎年、秋になると
くしゃみや咳に
悩まされます💦
花粉症って
膣がゆるみやすいんです😭
なぜなら
くしゃみや咳って
お腹に力が入っちゃって
膣周辺の大切な筋肉である
骨盤底筋群に負担がかかるから😭
だから
くしゃみや咳がたくさん出て
尿もれしちゃう人も多いんですよね。
さらに
出産や加齢で
腟のゆるみが加速してしまいます泣
何より
花粉症でただでさえ苦しいのに
くしゃみのたびに尿もれすると
悲しくなりませんか？😭
私は
花粉症シーズンになる前に
腟トレで尿もれを治したので
尿もれしまくりで
自尊心ボロボロになるのを
防ぐことができた！
と、思っています☺️
すぐにでも
尿もれ治したい方は
ハートフル・腟カウンセリングの
無料相談会でお話しましょう。
ハートフル・腟カウンセリング
無料個別相談会の予約はここから▼
