人生最後のダイエット -2ページ目

人生最後のダイエット

体重を公開して頑張ります!と思ったけど、恥ずかしいのでレコーディングで使わせていただきます。
何度も、ダイエットしてもぐっと減ったと思ったら、気が緩んでリバウンドを繰り返しているので、リバウンドしない身体を作っていきたいです!

今日は、時間がなくて記録がいっぺんです。

今日は朝からドーンと食べてしまった。
また、画像がのせられない…。
ヤクルト400LT
セブンのちぎりパン4/1
食パンにピーナツバター
酵素のサプリ

昼は…
マツコがカレーパンをテレビでやったらしく関係ない店のカレーパンまで売れてしまいわたしもそれに乗っかりカレーパンを購入。
そして、チョコクロワッサン小さいのを……5個(´д`|||)

晩は、控えて?玉ねぎサラダと、にたまご2個……。
とどめに、水羊羹。おいしかった(/▽\)♪

しっかりカロリーだしてないけど、1700kcalはいってしまいました。

やってしまった。難しい。

難しすぎる!