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人生最後のダイエット

体重を公開して頑張ります!と思ったけど、恥ずかしいのでレコーディングで使わせていただきます。
何度も、ダイエットしてもぐっと減ったと思ったら、気が緩んでリバウンドを繰り返しているので、リバウンドしない身体を作っていきたいです!

今日の夕飯。野菜スープと唐揚げとナポリタンと納豆。

ダイエット中に揚げ物きついけど、誘惑に負けてしまいました。


トマトベースの野菜スープ味付けは薄め。家族からまずいと言われてしまったけど、毎食このスープは飲むようにします。


Hiro人生最後のダイエット
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