2月2日 節分 就寝前
2月3日 起床時 スウェット
2月6日 就寝前
オンライン飲み同窓会があったから仕方ないなと割り切る。今日は今日だと、明日からまたやりましょう
明けて2月7日
カイシャでのヒルメシ
週末食べちゃったんでリセットの図
2月8日 夕飯前
バレンタインデーの夕飯前
2月16日 ヤキン明け北区時：これから飲んで食べて寝るんだけどさ
2月18日(木) 朝メシ後。
何をせずとも、このへんの数値をキープ出来るようになったかな。
2月19日
晩めし喰って寝る前だから、あとは寝るだけ💤ケッコー良いんジャマイカ？
2月24日就寝前
しばらく測量してないけど大丈夫なはず。そんなヤバい事してないし節制継続中だし⬇️⬇️
良かった安堵
2月26日 23:00 夕飯前
これからメシなんだけど
とりあえず70.2㎏と云う数値を叩き出した事に
意義がある うん
陸上競技的には【追い風参考記録】って感じかな
でもって２月の晦日 28日
ヤキン明け夕飯後就寝前
晩めし、手巻き寿司とかで
たらふく食べちゃった(笑)
さて、来月もいきますぞ