こんにちは!たいペーです。
今日は朝から寒いですね。そして外は雪!です。うちの目の前の道路はそろそろ積もってきそうです。
子供のころは雪を見るとわくわくしたけど、今となってはうんざりです。(特に明日の出勤を考えると・・・)
昨日は瀬谷の笑いヨガにいってきました。瀬谷の虹子さんは笑いヨガ以外にわくわくワークを行っているので楽しいですよ!!
笑いヨガとわくわくワークの愛称は良いみたいでストレス解消+自己解放できちゃいます。
引き寄せリズムは楽しいので横浜でもたまに取り入れています。
横浜ラフターは今週の日曜日に行います。
寒い毎日が続きますが、笑って体を内から温めましょう!!!
これから中華街に行ってパワーアップ!してきます!!!