酸素ドリンク

最近、酸素ウォーターなるものを愛飲してます。

朝いつも寝ぼけて目は開いていても脳は寝ている状態のわたしですが、

飲み始めて３日、、なんか午前中の仕事っぷりに張りがでてきたような。。。

最近こんな質問をされました。

「酸素バーに行くと活性酸素が少なくなるの？？」

会社の上司からも聞かれました。

「酸素いっぱい吸ったら、体が酸化劣化（ひとことでいうと”錆び”）起こさないの？」

さあ、ｅｉさん！じゃなくて、みなさん。。どう思います？

①　酸素バーの高濃度酸素（５０％）を吸うと、確かに脳や体の健康にはよいが、活性酸素はとくに増えも減りもしないので活性酸素対策にはならない。

②　酸素バーの高濃度酸素を吸うだけで、酸素ラジカル（＝活性酸素）も比例して増えるので、体への酸素供給（エネルギー助剤供給）には非常に良いが、活性酸素対策にはならない。

③　酸素バーの高濃度酸素を吸っても、活性酸素の量は別の要因で増えたり減ったりする為無関係、但し、一時的に活性酸素の割合を若干下げる意味で一応活性酸素対策ということもできる。