気ままな30歳、独身男の日常～健康、仕事、プライベート～を赤裸々に告白

30歳になった男のプライベート、生活の見直し、体質改善、ダイエットをの描いたblogです。 その日感じたこと、 ダイエット、体質改善などなどいろんな情報を紹介します。