昨日はブログを書くことができませんでした。
体調を崩して夜すぐに寝てしまったからです・・・・。
健康にはかなり気を使っているのですが、季節の変わり目に風邪を引くことがあります。
そのほとんどが「冷え」からくるもののような気がします。
涼しくなると汗をかいていないような気がしますが、下着や靴下などは汗で濡れているようです。
そこから冷えて風邪を引いてしまうのでしょう。
今期も残念ながらひいてしまった風邪。
でも、今はすっかり治ってピンピン動けます!!
皆さんもくれぐれもご用心を・・・・。