えー２０代の頃のベスト体重より、５キロ太っています。
いや、ほんとはもっと・・・。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡７キロくらい。
昨年は心労があり、今より５キロやせていました。
でも心労でやせても仕方ない。寄る年波に基礎代謝は勝てるのか！！
とゆうことで、まず、家にあるお菓子を捨てまくりました。
ごはんよりお菓子食べてる気がするので。
毎朝チャリ通勤ですが、歩きに変えようと思います。
買って少ししかやってない Ｗｉｉ Ｆｉｔ 復活して。
食費きりつめてやっぱスポーツクラブ行こうかな。とも。
とにかく、このままではオバハン街道まっしぐらなのでヤバイです。
ここに宣言します！！！！！！！！！！！
５キロ減 ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ マジで。