最近ヤバイ。
3月あたりから激激激太った気がします。。。
かなりの数のボトムが私の着用を拒否するのです・・・
まぁ早い話が太りすぎてウエストのボタンが締まらないんですねぇ
半袖のトップスを着れば袖はピチピチ、腹のあたりで布が伸びるような状態であります・・・
これは流石にやばい!!!!
と、気がつきました。
切実です。
まずは食生活の改善から、と思い立ちまずジュース類を一切口にしないことを決意。
普段水分補給をほぼ100％糖分の入った液体で行っている私には結構きつい・・・
今は専らコントレックス等の水やお茶を飲んでいます。
今回思ったのが、慣れって怖いなぁ。。。ということです。
水やお茶では物足りなくなっているんですね＾＾；
でも今はガマンガマン・・・
そして昨日あたりからお昼ごはんはサラダを大量に食べることで油ものをカット！
学校の食堂って揚げ物が多いから、今までは高カロリー過ぎたんでしょうねぇ＾＾；
最近シーザーサラダにはまっているせいもあり、意外と苦にならない
これを機にベジタリアンに移行できたらいいなぁなんて企んでたりして・・・ｗ
周りからはどうせ三日坊主で終わるよ、と言われましたけど・・・
とりあえずは3日以上続けることを目標にがんばる次第であります。
みてろよ～ｗｗｗｗｗ