男性用ガードル？飲みながらもう一本先週からクロスウォーカーという下着は履いてみた。奥さんからのプレゼント？ネットで調べたら最低週５日、５，０００／日がノルマらしい。万歩計買って、続けているけど効果はあるのかな？明日で一週間だけど、今のところ、効果がない。
