デフラグに時間がかかりすぎてしまいました
空を見上げ飛行物を発見すると ロックオン状態になります
朝 カーテンを開ける時 ドキドキします
ジッと立っているのが怖くなります
･･･Xbox MW2病に感染中･･･
話題を変えます
昔 ボディブレードをやっていたことがあります
あのスキー板みたいなのを持ってビヨンビヨンするヤツ
鉄アレイ3㎏を各々手に持って鍛えたこともあります
テレビを見ながらやっているうちにキツくなってきます
シンドイです
布団バサミを
エキスパンダー代わりに開いたり閉じたりしていたことも･･･
これは案外危険です
何度か手が滑って指を挟みました
痛かったです
とまあ こんな鍛え方をしていたわけですが
どうも息苦しいんですよ
ボディブレードをビヨンビヨンやっているときとか
鉄アレイで腕を曲げてるときとか
布団バサミを開いているときとか
なんでかなーって
よく考えたら息止めてました
そりゃあ 苦しいわけです
力を入れるときにだけ息を止める
筋肉を緩和させたりするタイミングで息継ぎをすればいいので
酸欠で昏倒とか窒息死ってことにはならないと思います
しかし ボディブレードって そんなタイミングがないんですよね
ビヨンビヨンやっている間 腕なり腹筋なりに力を入れっぱなし
なので ブレードが揺れている間は息止めちゃうんですよ
ボディブレードを続けていると
そのうち 長時間息しなくても絶えられる身体になって
「ジャック・マイヨール」（古いかな･･･）も驚く
フリーダイビングの名人になれるのじゃないかと
精神を統一して海の深くに静かにゆっくりと潜行していく
その手にはボディブレード
ボディブレードを ビヨンビヨーン
････････
いかん！！
水の抵抗がありすぎる！！
残念ながら 第一目標の乳房成長の兆しがみられなかったので
早々にやめましたよー