今日のお昼ご飯は




コンビニの炊き込み御飯




まいたけ、しめじに鶏肉に芋と
他にも野菜があり、美味しい~んよf(^_^)

汁物は




ノンフライのワンタンです(^_^)

両方合わせてもカロリー420kcal ありませんよf(^_^)

午後もお仕事頑張ろう!



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