営業職メタボ13名・・・

全員夕食は22時以降でした

大変だねぇ・・・


1/3が朝食欠食
主食：主菜：副菜揃った朝食を食べている人は、ゼロ
朝は、食パン＋コーヒーという人が多かった。

昼は、ラーメンライスや、ラーメン＆チャーハン、おにぎり3個＆からあげクンのような食べ方が多い。

夕食は、22時にドカッ！


これではメタボになるよね

全員、何かできそうなこと見つけてもらったようでした。