【サロンNEWS・ほうれい線】
いつもありがとうございます😊
もうすぐ梅雨があけて暑い日がやってきますね☀️
だいぶマスクも外してる人も増えてきたので、最近増えきた悩みの問い合わせが「ほうれい線」で
す！
ほうれい線は骨格の歪みも影響するのですが、表情筋の衰えも大きく影響します！😱
そこで、皆さんが必ずしている歯磨きの時に表情筋の筋トレができたら嬉しいですよね！✨
たった30秒トレーニングするだけなので、ぜひやってみてください！
【トトノエ術】
①ほうれい線に沿って人差し指を当て、少し上に持ち上げる
②頬をふくらませ、うがいをするように空気を入れる
（エアでくちゅくちゅと動かすように）
※片方ずつ30秒行う
実際に歯磨きの時に口をゆすぐ時にしてもいいですし、歯磨き後にエアで空気を入れてもいいです🙆♀️✨
始めは結構しんどいので、休憩しながらでも大丈夫です！
毎日の習慣にプラスして【ほうれい線ケア】をしていきましょう✨
夏休み中は子ども美骨が大人気です！
大人の半額で受けれるので、ぜひご一緒にご来店ください🥰
お盆も休まず営業しております✨