食事量が減りました

こんばんはー🥵

最近、食事の量が減って

このパン１つ食べるのもやっと。

ごはんだと、ごはん茶碗に軽く盛ったごはんとタラコとか鮭で満腹になります。

熱で食欲なくて、今日の朝なんて温かいひやむぎ半分で満腹😓

ただ薬飲む為だけにひやむぎ食べました。

こんな感じなので、昨日から目眩しています。栄養不足なんですね。

なので足先や指先が冷たい。

血液の流れがよくないんでしょうね。

酸素は・・・例え30秒でも離していたら血中酸素は50～60くらいになります😓

物凄く苦しいです。

だから顔洗う時も歯磨きの時も酸素はつけたまま😓

前は外して洗っていたのに。

２４時間、寝る時もつけてるから、まるで繋がれた動物みたいです。

少しでも良くなるといいな～🎵

・・・ってか、ここまで生きてるのが凄いんだけどね(笑)(￣▽￣)