わたしが好きなミラノのブレラ地区。今では高級エリアです。

 

 

あなたは、解決したい問題があったり、

達成したいゴール、叶えたい夢があった場合

どうしますか?

 

無料の情報をかき集めて自力でなんとか頑張りますか?

それとも、すでに問題を解決してる人、

自分が目指すゴールを達成してる人に

アドバイスを求めますか?

 

 

頭のいい人ほど、

『自力でなんとかできないか?』

と頑張ってしまうかもしれませんが、

 

最短・確実に自分が目指すゴールへ到達したいなら

もうすでにゴールした人にやり方を聞くほうが賢いです。

 

なぜなら、時間は有限だからです。

 

 

 

わたしも、アトピーの時は病院にはもちろん行きましたが、

さまざまな本を読んだり、代替医療を学んだり、

色々な方にアドバイスを求めました。

 

今のような週休4日でも収入アップ状態を手に入れるためにも

わたしよりも先に理想の未来を実現している方からアドバイスを

求めました。

 

その方が、自分で考えて0から答えを出すより早いんですよね。

 

 

 

自分で答えを出すことも、もちろん素晴らしいですが

こと、目標を達成することや何かを成し遂げたい場合は

その方法を知ってる人からやり方を聞いたほうが早いし確実です。

無駄に遠回りせずに済みます。

 

 

エベレストの頂上へ行きたいって思ったら、

やっぱり専門家に聞いたほうが、安全で確実で最短で

頂上へ到達できますよね。

まさか、一人で何となく、こっちかなぁ~、

なんて登ってはいかないと思いますw

 

 

 

上記のように、

わたしは、自分が理想としているライフスタイルを

実現してる人にアドバイスを求め、

そのために、今まで数百万円を投資してきました。

 

無駄な浪費もしたので、もっと昔のわたしが賢かったら

100万円くらいには収まっていたかもしれませんがw

結構な金額を使ってきましたね。

 

 

 

でも、わたしは、最短・確実なやり方を手に入れるためにお金を払い

時間を買っていた、という認識です。

 

 

自分で0からいろいろ試していたら、アトピーだって結局

60年、70年経っても完治できなかったかもしれない。

 

今の週休4日のライフスタイルだって、実現できず

今頃フルタイムで収入も今より低い状態で

将来もずっとそうだったかもしれない。

 

 

でも、他人が時間と労力をかけて見つけてくれた

効果と再現性のあるメソッドをお金と交換することで

 

・アトピー完治

・週休4日でも収入アップ

 

を実現できました。

 

自分で0からトライするよりも断然短い時間で今の状態を

手に入れることができたんです。

 

 

 

こういうことをいうと、

 

『わたしはお金かけずにやれる』

 

とか、とにかくお金を使わずに無料でなんとか

できないか、と頑張る人多いですが

 

 

時間は有限です。

 

 

一人で頑張れば、3年はかかってしまうかもしれない、

いや、やり方を間違えば何年かかっても到達できないところ

お金を払って正しいやり方を知ってやれば

1年で行きたいところへ行けるならどうですか?

 

2年間も多くゴールに到達したあとの生活を

楽しむことができますよね?

 

 

これは、すごく大切な考え方なので覚えておいてください。

 

 

目先のお金を節約しようとして、自力でなんとかしようと

すればするほど、時間も労力もかかって

結局、諦めてしまうことになったりします。

 

で、1年経っても2年経っても現状は変わらないまま…

 

数年経っても今のまま、解決したいことや

実現したいことが叶ってないとしたら

どう思いますか?

 

 

限りある時間はどんどん過ぎていきます。

 

 

あなたは有限な時間をどう使いますか?

いくらお金持ちでも、寿命を延ばすことはできません。

 

あなたはそれでも、時間より、今あるお金を手元に

置いておくことを選びますか?

 

お金は作れるけど、時間は有限です。

 

 

この限りある時間を自力でなんとかしようと何年も注ぐのか、

 

行きたいところはわかってるから、先に行きついてる人に

伴走してもらってサクッとゴールに到達し、

自分が望む理想のライフスタイルを

出来るだけ長く生きるのか

 

どちらを選んでも『正解』、『不正解』はないですが

後悔しない選択が大切ですね。

 

 

 

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ドゥオーモ大聖堂の内部です。厳かで好きな空間。

 

 

 

あなたは物が多いほうですか?

それとも、物はそれほど多くなくスッキリしていますか?

 

家の中と思考や潜在意識は繋がっている

 

って聞いたことがある方も多いと思いますが

部屋を掃除したり、整理整頓すると

なんとなく氣分もスッキリするのはこのためです。

 

頭の中がゴチャゴチャしていて整理されていないと

部屋も乱れて汚くなりがち。

 

 

たとえば、

『あれもしなきゃ、これもしなきゃ、

あーあれはどうすべきだったっけ?』

 

などと思考が散漫な時って、

物を片付けられずに散らかり氣味になると思います。

 

でも、こういう時に掃除や整理整頓をすると、

やるべきこともすっきり見えてくる…

 

そんな経験は誰しも持っているんじゃないでしょうか?

 

 

すべては繋がっていて、自分の思考や潜在意識が

物理空間とも繋がっているってほんと興味深いですよね。

 

 

 

以上のことを踏まえると、

 

自分を知れば、シンプルにならざるを得ない

 

というのは、当然ですね。

 

 

 

自分を知るということは、

自分の価値観、大切にしていること、優先順位がハッキリしている状態。

 

それらがハッキリしている、ということは

迷いがない、

ということ。

 

 

だから、

余計なものを溜め込んだり、

必要の無いものに執着することもなく、

自分が心地いいと感じるコト・モノ・ヒトを選べる状態です。

 

 

 

わたしは昔は、溜め込んだり、執着ばかりでした。

優柔不断だったし、誰かの意見にコロコロ考えを変えたり…

それは、どういう自分でいたいのかという指針もなく、

自分という軸がなかったからです。

 

 

これ、何かの時に使えるかも。取っとこー

これ、今は着れないけど、痩せたら着れるからとっとこー

もったいないから捨てられないわー

というモノの溜め込みしかり。

 

これはこうなるはず!なんで思ったようにならないの!

どう考えてもわたしに非はない!あの人が悪いのに!

わたしの意見が正論なのに、なんで謝らないの!

という正論への執着しかり。

 

反対されても、自分の意見は堂々と貫くべきだった…

損得で選んで失敗してしまった。やっぱり直感を信じるべきだった…

あそこで失敗さえしなければ、今頃は…

と、取り返しのつかないことへの後悔しかり。

 

 

これらはすべて、

自分を知り、自分は本当はどう在りたいのかという軸がなかったからです。

 

 

 

自分を知って、

本来の自分が求めていること、在りたい自分が明確であれば

執着や後悔が起こることはほとんどなくなります。

 

なぜなら、

在りたい自分にエネルギーをフォーカスするからです。

 

それ以外のこと、しかもネガティブなことに大切なエネルギーを割くなんて

無駄でしかないので、自分の望みにフォーカスしていれば、

必然的にそういったエネルギー漏れをしなくなるのです。

 

 

だから、

自分を知り、自分が求める在りかたが明確だと

すべてはシンプルにならざるを得ないのですね。

 

 

あなたは貴重なエネルギーを

いらないモノ、必要ないコト、惰性でのつきあいでしかない人間関係で

無駄に消耗していませんか?

 

自分を知り、自分が本来ありたい在りかたをはっきりさせることで

自分が心地いいと思えるモノ・コト・ヒトとの引き寄せが起こるようになります。

 

あなたが理想とする在りかた・理想のライフスタイルはどんなものですか?

 

それらをはっきりさせることがまずはスタートですね^^

 

 

 

 

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たまに行く、ミラノ中心地にある、隠れ家的カフェ

 

『自由』

 

って言葉から、あなたは何を連想しますか?

 

 

やりたくないことはやらず、好きなことをすること?

人間関係のしがらみから解放されること?

義務がなくなること?

 

いろいろあると思います。

 

 

自由って一言でいっても、

 

フリーダムという『自由』は、囚われや制限が一切ない状態

リバティーという『自由』は、囚われや制限から解放された状態

 

 

 

で、

フリーダムというのが一般的には耳にすることが多いと思いますが、

『囚われや制限が一切ない状態』

って、普通に人間生活していたら不可能ですよね?

 

わたし達は、日本国であれイタリア共和国であれ、

どこかの国や社会の一員として暮らしてるから

みんなが共有する一定のルールをリスペクトして暮らしてますね。

 

でないと、おのおのが好きにやっていたら、

メチャクチャになってしまいます。

 

 

 

だから、

わたし達が得られる自由というのは

『リバティー』

です。

『囚われや束縛から解放された自由』

 

 

あれ?囚われや束縛から解放されてるってことは、

フリーダムと一緒じゃない?

 

 

と思われたかもしれませんが、

先述したとおり、

わたし達は国や社会や常識、価値観などの制限の中で

暮らしていて、それらをリスペクトしないといけません。

 

 

なら、何がリバティーなのか?

ですが、それは

 

 

『囚われや制限を自ら選ぶ自由』

 

です。

 

 

まだちょっとややこしいかな?

 

 

 

わたし達は、囚われや制限から100%解放されて生きるというのは不可能

ですね?

まぁ、表面上もうこの世界に存在しないように見せかけて

一人で自給自足して誰とも関わらず、全部自分で賄って暮らせる方は

別でしょうが^^;

 

普通に生きていれば、

その国や社会のルール、人間関係のルール、価値観などに

一定の縛りは受けますよね?

 

 

で、

もしそんな状態でもリバティーな自由を手にしたい、と

思ったら

 

 

どんな囚われや制限を選ぶかは自由だから

自分がどんなルールに身を置いて生きるかを選べばいい

ということです。

 

説明できてるでしょうか?

 

 

 

たとえば、

仕事を選ぶとき、条件を見ますよね?

 

お給料

勤務時間

社会保障

福利厚生

 

などなど

 

これも、自ら条件を選ぶことで、制限を選んでることになります。

 

 

自分は人間関係が苦手だから、黙々と一人でできる仕事

事務で机の前に座ってるより接客の仕事

勤務時間に関係なく、どれだけできたかの歩合制

毎月同じくらいのお給料がほしいから、時給換算制

 

 

人間関係も選べますね。

 

時間に遅れる人とは付き合わない

趣味が似ている人と仲良くなる

会社の人間関係は会社どまりでプライベートは別

 

 

 

みんなある程度は無意識に選んでいますが、

それを意図としてもっと自分が氣持ちよく過ごせるよう

制限や束縛をカスタマイズしていく、

これがみんなに平等に与えられたリバティーである自由です。

 

 

これを意図的に自分仕様にデザインしている人は

毎日を氣持ちよく過ごせるけど

 

何となく流れに任せて、自分の意志で制限や束縛を選んでいない人は

あまり幸せを感じられず、文句も増えて、毎日がつらくなります。

 

そりゃそうです、自分で選ばず受身だから

『自分は不自由だ、制限が多すぎる、理不尽だ』

と思うことが多くなりますよね。

 

受身だから、何だか”押し付けられてる”と感じてしまうのです。

 

 

 

だから大切なのは、

 

『自ら選ぶこと』

 

自分はどんな制限を選び、どんなことに束縛されて生きるのか

 

意図的に、自分が心地いい、氣持ちいいと感じる制限をもうけることで

自らの意志でシアワセ度を上げていくことが

自分の人生を生きるキーですね^^

 

 

あなたはどんな制限・束縛をえらびますか?

 

 

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夜のミラノ大聖堂 ドゥオーモ広場

 

 

 

Noと言えない人、特に日本人には多いですよね。

 

あなたはどうですか?

氣が乗らなくてもYesと言ってしまいますか?

それとも、普通にNoと言えますか?

 

もし、本当はやりたくないのに、

本当は断りたいのにNoと言えないのなら

 

それはなぜか、考えたことありますか?

 

 

それはずばり、

あなたはいい人に思われたいからです。

いい子ぶりたいからです。

 

 

『いやいや、それは違う。

断ったら相手の人が残念に思うだろうし

悲しませたくないから』

 

と言い訳する人もいるでしょうが、

それは表面的ないいわけです。

 

自分がそうだったからわかりますw

 

 

もちろん、

相手を悲しませたくない、

がっかりさせたくない

 

という氣持ちもあると思います。

 

 

でも、それ以上に大切にしてるのは

 

相手にいい人と思われること

 

なんです。

 

だから、Noが言えない。

 

 

 

いい人と思われたい

嫌われたくない

雰囲気壊したくない

嫌な顔されたくない

 

などなど、こっちがより強い本音です。

どうですか?

 

少なくともわたしが八方美人してた時は、

表面的、偽善的な理由もありましたが、

こっちの理由が心の奥にありました。

 

 

要するに、

自分の好印象を保つためにYesと言っていたわけです。

 

 

 

これ、誰しもあると思います。

みんな誰だって、嫌な奴よりは良い人に思われたいですよね?

 

でも、

毎回本音を抑えてYesと言ってるとどうなるか?

 

どうなるかと言うと、

 

自分が本当にやるべきこと、

大切にしてることがどんどん後回しになってしまうんです。

 

 

そうするとどうなるか?

 

「Aさんに頼まれたからこれをしなきゃいけない。

だから自分のことができない。」

 

 

「これを頼んできたAさんのせいだ」

Aさんのせいにする

 

となるか

 

「また頼まれごと断れず、自分のことできなくなってしまった」

自己嫌悪に陥る

 

 

どちらにしても、マイナスな感情が出てきてしまうんです。

それは、「本当はYesと言いたくなかった」という想いがあるからですね。

 

 

心がYesと言っていたなら、結果的に自分のことが後回しになっても

ネガティブな感情はあまり出てこず、出てきても「あちゃ~」くらいで済むんです。

 

でも、心がNoだったのにYesと言ってしまった時は、

心は、

「ほら、Noって言ったのに。なんでYesって言ったの?」

って責める。

自分で自分を責めてしまうんですよね。意識に上がってこなかったとしても。

 

 

で、

こういった心と頭の矛盾が起こるのは

心は自分に素直でいたいのに、

頭は損得を考えていい子ぶったり、いい人を演じておこうと思うからです。

 

 

あなたは心の声を聴きますか?

それとも、頭の声を聴きますか?

 

 

頭の声を聴いていると、短期的には得をするかもしれませんが、

長い目で見たときは、必ず損します。

だって、ずっと自分の心を偽るってできないですからね。

 

さっさと体裁取り繕うの諦めて心に従って生きると決めるか

もうちょっともがいてみるかw

 

さ、どちらにしますか?

決定権はいつでもあなたにあります^^

 

 

 

 

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明日会社に行かないといけない

じゃなくて、

会社にいくと『決めている』んです。

 

家事しなきゃ

じゃなくて、いやいやであろうと

家事をすると『決めている』んです。

 

 

常に、どんなことも、自分の意志に反することだとしても

自分がやることに関してはすべて

 

『自分でやると決めてやるんだ』

 

ということを意識してみてください。

 

 

 

そうすると、

『あ、そっか、会社休もうと思えば休めたけど、来るって自分で決めたんだよね』

 

ってすべての行動に対して、『自分の意志で決断して動いているんだ』

という意識が持てるようになっていきます。

 

そうすると、

義務感しか感じずグチばっかりだったのが

 

自分で選択するんだ、という意識が働き

受身でなく、主体的になっていきます。

 

そして徐々に、できるだけやりたいことや

自分がやるぞ、と決めたことを増やしていけばいいんです。

 

そうすると、嫌なことはどんどん減っていき

自分が意識して選びたいから選んだことばかりになっていき、

どんどん理想のライフスタイルに近づきます。

 

 

 

最初は、もちろん迷いがありますよ~。

 

家事やりたくないけど、やらなきゃ家の中はムチャクチャだし

外注するにはお金がかかるし…

 

家事をやると決めるか

外注すると決めるか…

 

 

はたまた

 

 

休日出勤、義務じゃないから断ることもできるけど、

断ったらなんて思われるか…出勤すべきとは思うけど、嫌だな…

 

休日出勤、周りからなんて思われるかわかんないから行くと決めるか

いや、やっぱ嫌だ!休みは休みだ!と、自分の休日は出勤しないと決めるか

 

 

いろんなシチュエーションがありますよね?

 

でもそこで、何を優先して、何を決断するかは

あなたに決断権があります。

 

 

親のこと、家族のこと、同僚のこと、上司のこと、仕事のこと、友達のこと…

相手のことも考えますよね。

 

でも、一番大切なのは、

 

『自分が決めたことは、言い訳せず

自分で決めたんだから、その決断に責任を持つこと』

 

です。

 

 

『いや、本当はあっちが良かった。

でも、仕方なくこっちにした』

 

とか言い訳はいけませんね、

それは自分を不幸にします。

 

『自分には決断権がない』と言ってるようなものですもん。

 

イヤイヤだろうが、こっちにするとあなたが決めたなら

もう言い訳はしないことです。

 

 

いつでもあなたに決断権があり、

自分が決められるんだ、決めるんだ

 

ということを忘れないでくださいね。

 

これができて初めて、

あなたが理想とするライフスタイルが

近づいて来るのですから。

 

 

 

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先日、FBに投稿したんですが

友達の赤ちゃんが生まれたので会いに行ってきました^^

 

赤ちゃんって、ほんといくら見ていても飽きない!

なんてカワイイんでしょ^^

 

 

わたしは12年前に結婚したんですが、

まだ子どもはいません。

 

わたしの今生は、子どものいない人生かな。

もう、42ですからね。

 

『まだまだいける!』

と言ってくれる人もいますが、

産むだけじゃなく、育てなきゃいけないし

うちの旦那さんは約60歳ですからね。

どー考えても、孫ができる年代ですよ、孫^^;

 

ですので、もう今世ではムリかな、と思ってます。

 

 

 

赤ちゃん、欲しかったんですが、でも

 

アトピーの心配があって

薬はやめなきゃ遺伝したらかわいそうだし

 

止めたらやめたでえらい悪化して仕事辞めるほどにまで

なってしまったし

 

主人の仕事の関係でトラブルが発生し

借金になっちゃうし

 

で、散々だったんです。

 

 

で、妊期を逃したというか。

主人のほうは、前妻との間に息子がいるので

元々あまり乗り氣ではなかったんですけどね。

 

 

 

わたしの方は、

結婚すれば子どもはできるもんだ、と ”結婚と子どもってセット” くらいに

考えてたんです、結婚前は。

 

わたしの友人たちも、結婚した人たちはみんな

子ども作ってたし。

 

でも、そうじゃなかったんですよね。

あのままズルズルときて、40歳超えてしまいました。

 

 

 

 

まぁ、人生、思うようにはいかないことも、ありますよね?

 

計画どおりにはなかなか事が運ばなかったり…

思ったような結果にならなかったり…

 

 

わたしも今まで、色々とそんな経験をしてきました。

 

 

子どもの頃は、親の転勤で仲のいい友達とも離れなくちゃいけなかったり

受験に失敗したり

アトピーのせいで仕事辞めたり

FXで資金飛ばしたり

友人にあらぬことを責任転嫁されて縁を切ったり…

 

 

生きてれば、一見、うれしくないことも起こりますよね。

 

でも、それでも、ポジティブな面にフォーカスして

『今』をできるだけ楽しむことをいつでも選んできました。

 

 

 

以前もお伝えした、わたしの好きな言葉に、

 

『事実は一つ、解釈は無数』

 

って言葉がありますが

 

つらい時、苦しい時なんて誰にでもあるけど、

その状況をどう解釈して、どんな人生にするかは自分で決められるんです。

 

 

つらい、苦しいことを乗り越えた経験は、

昔の自分のように苦しんでいる人たちへの勇氣になります。

 

それを乗り越えた経験を持つあなたの今の在り方が

彼らのお手本になります。

 

 

『経験は豊富であればあるほど、人間の深みが増す』

 

っていうのは、

それだけ周りの人たちよりも、あなたが多くの経験を先取りして、

彼らの変わりにあなたがまず経験することで、

その苦しみを回避する道や

早く抜け出す方法を彼らに示すことができるようになるから。

 

あなたは既に経験してるから、

彼らの苦しみをわかってあげられるし、

最善の方法も示すことができるわけです。

 

 

 

わたしの場合は、

アトピーの辛さからいろいろ模索して完治にいたったこと 

理想のライフスタイルにコミットして行動してきて、

フルタイムから週休4日&収入アップを実現でき、どんどん自由度を増していること

 

などですね。

 

 

あなたにはどんな経験がありますか?

 

『あの経験は辛かった』だけで終わらせていてはもったいないですよ。

 

一見ツライと思われる経験こそ、

それを乗り越えた時には、かけがえのない経験で、

それがあなたの大切な宝になります。

 

 

もしあなたが今、問題の渦中にいたとしても、

そういった視点で、その問題を見てみてください。

 

そこには、ダイヤモンドの原石が埋まっていますよ^^

 

 

 

 

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『世界はどんどん細かく濃くなってる??』

って思われました?w

 

世界がインターネットでつながって、

どこにいてもどこの誰とでも繋がれるってのに?

 

と思われた方も多いかもですね。

 

 

確かに、昔に比べて多くの方が海外へ手軽に行けるになったし、

世界の反対側にいても、ネットがあれば動画通話でやり取りもできるし、

ネットのお蔭で、今まで出会えないような出会いがFBなどを通して可能になったし、

 

世界はほんと、国境や時差を越えて繋がり、どんどん小さく身近になりましたよね。

 

 

 

で、

じゃぁなんで

『世界はどんどん細かく濃くなってる』

 

なのか?

 

 

それは、

ネットによってそれぞれが

 

 

好きな人と繋がり、

好きなものだけにアクセスし、

嫌いだったり興味のないものは、排除しやすくなったからです。

 

 

 

もちろん、実際に生活していたら

 

面倒くさい上司がいたり

氣のあわない同僚がいたり

鼻につくママ友がいたり

テレビを見てたら好きなタレントの横に嫌いな芸人もいたりw

 

しますよね。

 

 

でも、そういう望まない関わりは最低限に留め、ネットで

 

自分と趣味が同じ人と繋がったり

同じ理想を描く人と繋がったり

好きなタレントだけが出てくる番組を見たり

 

 

自分の『好き』をどんどん追求できるようになってきてる

世界はどんどん細かく濃くなってきてる

 

 

って思うんです。

 

 

 

今までは、成功なりシアワセなりの”ステレオタイプ”があって

 

大手企業に就職できたら成功!

旦那の稼ぎが良くて専業主婦できたらシアワセ

ヒルズ族になって豪遊できるようになれば成功!

 

みたいなものがありましたが、

マスメディアに影響されて、本心ではどーでもいいのに

 

『そうだ、これが成功だ!これがシアワセだ!』

 

って、思い込まされてきたとこ、ありませんか?

 

 

 

でも、もうこれだけ個人の時代になって

 

Youtuberに人氣がでたり、

田舎でゲームしながら稼ぐ人が出てきたり、

趣味の料理でビジネス始める人が出てきたり、

主婦からSNSでキラキラ起業する人が出てきたり…

 

以前はマスメディアが提唱してた

”成功”や”シアワセ”の洗脳からも解かれ

 

『自分が本当に望むライフスタイルを送れることが

成功であり、シアワセなんだ!』

 

って氣づきはじめたんですよね。

 

 

 

こうなると、もうこの流れは止まらないわけです。

 

現に、どんどん自分の好きなことで自由に楽しく

暮らす人たちが増えてきています。

 

 

一流企業に勤めても、もう終身雇用はあてにならないし、

副業を認める会社が増えてきたという流れもありますが、

もう拝金主義だった資本主義社会が変化してきてるから

この流れは必然ですよね。

 

戦後頑張って国を立て直すために、個人を犠牲にして働いてきた

祖先には本当に感謝ですが、

もうこの時代において、会社や国に忠誠をつくすような

在り方は古いわけです。

 

もう食べるものや着るもの、衣食住には困らない社会になり

今は次のフェーズ、心の充足へ移行したわけです。

 

 

 

こんな時代だもの、もうステレオタイプの

”誰もが認めるような成功”

なんて、あんまり興味持たれない

 

それより、

誰になんと思われようと

 

自分が居心地がいい状態を追求する

心が満たされることをする

 

そう、内面の充足感を大切にする人が

増えてきたんですね。

 

 

100人いれば、100通りの理想のライフスタイルがあり、

それがリスペクトされるようになってきました。

 

そして、同じように考える人たち、

共通点のある人たちが集まって

小さなコミュニティーが作られるようになってきました。

 

こうして今、世界はどんどん細かく濃くなってきた。

 

 

居心地のいい世界に住むためにも

自分はどんな理想のライフスタイルを描くのか

を明確にすることがまずは大切。

 

それをすれば、あとは

自分が理想のライフスタイルを送っている人たちと

繋がっていけばいいだけですもんね。

 

いや~楽しい世界になってきましたもんだぁ!

 

 

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『あなたの心を縛っている鎖はなんですか?』

 

これを自覚している人は、現状を把握できて、

そこからその鎖を断ち切って理想の状態への

行動を移すことができるでしょうが、

 

あなたが無意識のうちに、

心がなにかの鎖で縛られて

 

苦しかったり、

身動きがとれなくなっている

 

ということが、けっこうあります。

 

 

この質問をしたのは、

まずは、あなた自身の現状、
現在地を知ってほしいと思ったから
です。


そして、大切なことは

あなたが無意識にでも

何かしらの鎖に心が囚われてしまっていることに

氣づくことです。

 

 

氣づくことでしか、

自分が今、どういう場所にいるのかもわからないし、


自分が今どこにいるかわからなければ、

向いたい方向がどちらかすらわかりませんよね?


だからまずは、

『自分は一体どんな鎖に心を縛られてしまってるのか』

 

これを自問してみてください。

 

 

 

その鎖ができたのは、

 

環境のせいかもしれない

習慣のせいかもしれない

常識のせいかもしれない

 

でも、その鎖で自分を縛っているのは

誰のせいでもなく、あなた自身です。

 

 

重たい鎖ができてしまったからって

それを使って自分を縛る必要なんてないんだけど、

 

『みんなもそうしてるから』

みたいな基準で、自分の心や思考は無視して

大勢の人の真似をする。

 

氣に入らなきゃ、

捨てちゃえばいいの、そんな鎖。

 

 

みんなもそれぞれの鎖で自分を縛ってるから、

なんて

そんな理由で氣もち悪いこと続ける必要なんてないんです。

 

まずは、鎖という名の

都合のわるい価値観がどんなものか特定し、

それから解放されて、自由意志を取り戻しましょう。

 

そしてそれから新たに、自分の理想のためになるような

価値観を刷り込んでいきましょう。

 

 

 

以前の価値観のまま現実を変えようとしたって

潜在意識が抵抗しますからね。

 

まずは、刷り込まれた都合のわるい価値観をフラットにすべく、

自分の心を縛っていた鎖を断ち切る。

 

 

 

たとえば、

職場が変わってもいつも苦手なタイプの上司にあたる

オススメと言われて試しても、良いと思ったためしがない

何だかいつもお金に困る現実がやってくる

いつもそんな役回りになってしまう

 

 

など、望まない同じような状況を繰り返していたり

しませんか?

 

 

このように、自分で氣づかずに、無意識の思い込みの
パターンに囚われて
しまっていませんか?

 

 

自分が無意識に何を引き寄せて、
何を自分の人生に実現させて今の状態なのかをしっかり知る

 

ということが大切ですが、

そのためにはまずは、

 

あなたの心を縛っている鎖はなにか?

 

これを明らかにする必要があるのです。

 

 

ぜひ、ノートとペンを用意して

自分が無意識に繰り返してる望まないパターンだったり、

自分が影響を受けてる、都合が悪いと思われる価値観などを

書き出してみてくださいね。

 

目に見える形にしたほうが

氣づくことも多いので、ぜひ書き留めてみてください^^。

 

 

 

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アファメーションって聞いたことありますか?

 

ポジティブな言葉を自分自身に語りかけて、それを潜在意識に刷り込むことで

現実化させる、という方法。

 

潜在意識に刷り込むことができれば、アファメーションで唱えた現実と

実際のこの第3次元のギャップを埋めようと潜在意識が働いてくれて

アファメーションの現実が叶う、といったものです。

 

 

例えば、

『わたしはアトピーが治り、自信たっぷりでお客さんと接しています』

 

とアファメーションをすることで、

それがしっかり潜在意識に刷り込まれれば、それが現実となるわけです。

 

 

 

ですが、アファメーションってただこうして唱えるだけでは全然効果なし。

うーん、たぶん残念なことに、逆効果だったりします^^;

 

 

というのも、

『わたしはアトピーが治り、自信たっぷりでお客さんと接しています』

 

って唱えたと同時に

 

『いやいや、そうは言っても、アトピー顔に出てるからやっぱり氣になって、

お客さんがどう思うかも氣になるし、そもそも目も合わせずらいから

自信もって接するなんてムリ!』

 

って思ってしまう。

 

 

他には、

アファメーション 『自分は人氣者で、どこへいってもすぐ友達ができます』

『いやいや、人見知りすごいし、なかなか新しい出会いですぐ仲良く

なんてなれない、ましてや人氣者なんてありえへんし!』

 

 

なんて、いくら肯定的なアファメーションを潜在意識に刷り込もうとしても

そもそも、潜在意識から間髪入れずに否定されるw

 

ほとんどの人がこういったパターンに陥って

うまくアファメーションを使えないでいるのではないでしょうか?

 

 

結論から言うと、

 

アファメーションは、使い方が正しければ効果がある

逆をいえば、

アファメーションは、間違ったやり方ではまったく効果なし

です。

 

 

 

でも、ちまたで言われてる、

 

『ただ、肯定的な言葉を自分に言い続けてたら

潜在意識に刷りこまれてそれが叶うよ!』

 

では、何年唱え続けようが、現実は変わらないでしょう。

 

 

 

では、

どういう風にアファメーションすればいいのか?

 

 

ですが、その前にメチャメチャ大切なこと、

これをしないからみんなアファメーション効果が出ない、

ということをお伝えします。

 

それは、

 

アファメーションをやる前にブロックを取り除くこと、です。

 

 

 

先のアトピーの例文の場合は、

『アトピーだから自信持ってお客さんに接することができない』

ですよね?

 

この『アトピーであること』『自信を持ってお客さんに接する』

の関連性をみていくのです。

 

 

アトピーだって、自信持って接客してる人はいますよね?

 

アトピー=自信持って接客できない、って、

必ずしもイコールである必要ないな、と氣づく。

そうすると、アトピーだって自信持って接客してもいいんだ、となる。

 

 

 

これだけでも、アトピーだから自信持って接客ができない、という

自分が勝手にこしらえただけの信念が揺るぎませんか?

 

『ん?アトピーと自信のなさって関係ないかも?』

 

って、疑問が出れば、今まで自分を縛っていた信念がゆらぎます。

完全にその信念が壊れなくてもいいんです。

ゆらぐだけでもOK。

 

と、

こうして今までの不都合だった信念がゆらいでから

アファメーションするんです。

 

そうすると、潜在意識がアファメーションを受容れやすくなってるので

効果は格段に上がります!

 

 

 

都合の悪い信念を取り払えたら

もちろん、もっとアファメーション効果は上がります。

 

ここでは簡単なやり方の説明に留めますが、

もし興味ある方はコメント欄にでも書いていただき、

知りたい方が多いようなら詳しいやり方もお伝えしますね。

 

 

まずは、簡易編でもこれを一度やってみてください。

 

『どんなけ都合の悪い信念を勝手にでっち上げてたのー、アホらし!』

 

となること請け合いです^^

 

 

 

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もう、どんどんわたし達の生活に、AIが介在してきてますね。

 

こうしてネットにアクセスしてる方はお氣づきでしょうが、

一度、アマゾンや楽天などで何か商品を検索したあと他のサイトにいっても、

 

右のほうに以前チェックした広告が出たり、

同じような商品が目に入るように広告が流れてきたり。

 

 

また、何か購入しようと見ていたら、

例えば、バッグをチェックしていたら

それに合うシューズやアクセサリーが出てきたり、

購入者の嗜好を分析して、興味を持ちそうなものを提案してくる。

 

 

グーグル検索で、

例えば

2月14日 お返し プレゼント

 

と入れたら、

 

『もしかして、知りたいのはこれ?』

とホワイトデーの記事を出してくれたり…

 

 

これは、すべてAI

どんどん賢くなってます。

 

 

 

以前は、プログラムされた内容のみ。

情報を蓄積し、パターンを分析して学ぶということはなかったですが、

 

今や、どんどん情報量を増やして、そこからあらゆるパターンを

導きだしたり、可能性すら推測してくる…

わたしたちの頭脳にどんどん近づいてますよね。

 

 

 

で、

ちまたで言われるのは、

 

『10年後には、現存の仕事の50%がAIによって奪われるだろう』

 

ということ。

 

参照:オックスフォード大学が認定 あと10年で『消える職業』『なくなる仕事』

 

 

18世紀~19世紀には産業革命で、人間が手作業でしていたことが機械化されましたが、

今回のAI革命では、知的労働もどんどんAIにとって代わられるようになります。

 

 

 

例えば、

タクシー運転手、レジ打ち、データ入力から

高所得であこがれの職業の弁護士や医者まで!

 

そりゃそうです。

 

自動運転は、もうすでに可能になってますし、

無人レジもどんどん増えてますよね。

シアトルに試験的に設置されたAmazonGoというショップには

レジすらない。

 

弁護士でいえば、莫大な判例をAIが学べば、そこからそれぞれのケースにあった対処法を

いち早く見つけてくる。

 

腕のいい医師であっても、人間なら100%毎回手術が成功するとは限らないけど

AIならほぼ100%、よっぽどのことがない限り失敗するなんてありえない。

 

だから、AIが請け負ったほうが確実にいい仕事をこなすわけです。

よって、AIがこういった分野で採用されていくことは確実ですよね。

 

 

 

 

『じゃ、わたしたち人間の仕事がどんどん奪われていったら、

どうなるの? どんどん貧しくなって、AIに支配されるの?』

 

と心配になるかもしれませんが、

わたしはポジティブにとらえてます。

 

 

なぜかというと、

単純作業をはじめ、自動運転、医師の手術、まだまだ多くの職業が

人間の手からAIに移るでしょうが、

脳みそ使わない単純作業は機械にやってもらえばいいし、

運転や手術は、彼らに任せたほうが死亡率も下がる。

 

こういった”脳みそ使わない仕事””リスクある仕事”をAIに任せ、

わたしたちはもっとクリエイティブなことに脳みそを使えるようになるんです!

 

まぁ、いずれAIはクリエイティブ分野にも進出してくるかもしれませんが、

今のところそれはないので大丈夫^^

 

 

こう考えると、AIの普及もポジティブに捉えられませんか?

 

もちろん、混乱期はあると思います。

今までの歴史でも、習慣が変わるフェーズでは必ず混乱があったように。

 

 

 

でも、長い目で見たら、AIが機械でもできることをやってくれ、

人間が人間らしさを取り戻す機会になると思うんですね。

 

ここでも出ました。

やっぱり物事は陰と陽

マイナスの側面しかない、というのはあり得ない。

 

あなたがどちらにフォーカスするかで

物事は良くも悪くもなるわけです。

 

 

AIに職を奪われ、振り回され、

あなたがどうあがこうがどっちみち避けられないAIを敵にまわすか

 

AIの特徴をうまく使い、めんどうなことは彼らに任せ、

クリエイティブな分野で自身の強みを生かし、

楽しくAIと共存していくか

 

 

 

例えば、

Youtuberやブロガーなどは、自分の好きなことをして

生計を立ててますよね。

これがどんどん実現しやすくなる!

 

自分らしさを生かして、それを楽しむことで共感する人を巻き込み

“生きてるだけで丸儲け”

のライフスタイルを実現してますよね。

 

そして、それがAIを利用することで、

どんどん叶えやすくなる☆

 

楽しくもない、嫌なことはAIに任せて、自分は自分の楽しみを追求すればいいんですよ!

 

そう思えば、ワクワクしかないって思いませんか?^^

 

 

 

 

来るべきAIの時代に、あなたはどんな準備をしていきますか?

 

このままAIの普及と共に職を失って、怒りと悲しみを抱いた人生を送るか

 

それとも、

 

AIをうまく利用して、人間であること、自分であることを生かすライフスタイルを描き

自分らしく豊かな人生を送るか

 

 

どちらを選ぶかを決めて、準備していくことが必要ですね。

 

 

 

 

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