朝晩は随分と涼しくなりましたね
それでも日中や、少し動くと、まだまだ汗ばんでカユミが増したりします。
適度に汗をかかないと、代謝が悪くなる→冷える→悪循環
だから、いい汗をかくようにしたいですね！
お肉を多量に食べると、次の日の腸の具合が悪くなるように
やっぱりバランスのよい食事は大切
食事によって、随分身体の調子も、汗もすごく変わりますよっ
先日私は、お肉食べ放題行ったら、2日間胃と腸にダメージを受けてしまいました。
やはり私は、子供の頃からの習慣か？半草食の人みたいです。
そういう意味で私は、子供の頃の食事は
毎日野菜＆豆腐などで嫌だなーって思ってたけど
今となってはありがたいかもっ
です。
今週末、アトピー交流会にぜひお越しくださいませ
色々とお話ししましょう♪
ーー
お会いできること、心から楽しみにしています
ぜひお気軽にご参加くださいませ！！
第4回目交流会 「たいよう」アトピーは自分からのメッセージ！
日時：9月7日（日）10:00 - 11:45
場所：セレクトショップ「ナチュラルズ」
JR新小岩駅南口から徒歩７分（古川内科胃腸科前）
http://goo.gl/maps/TlHzd
プログラム：自分の気持ちをみんなで分かち合いましょう。
お母さんにはご褒美マッサージいたします。
（任意9:30～１0:00、11:45～）イスラエル死海のクリーム、スクラブご紹介
会費：100円 *会場利用料に当てさせていただきます （クリームお試代：300円＋お母さんにはマッサージ）
ご参加対象: アトピーや皮膚の病で悩んでいる方や、そのご家族
主催：守屋ともこ
連絡先：worldhands.japan@gmail.com
Facebook：https://www.facebook.com/worldhands.japan
それでも日中や、少し動くと、まだまだ汗ばんでカユミが増したりします。
適度に汗をかかないと、代謝が悪くなる→冷える→悪循環
だから、いい汗をかくようにしたいですね！
お肉を多量に食べると、次の日の腸の具合が悪くなるように
やっぱりバランスのよい食事は大切
食事によって、随分身体の調子も、汗もすごく変わりますよっ
先日私は、お肉食べ放題行ったら、2日間胃と腸にダメージを受けてしまいました。
やはり私は、子供の頃からの習慣か？半草食の人みたいです。
そういう意味で私は、子供の頃の食事は
毎日野菜＆豆腐などで嫌だなーって思ってたけど
今となってはありがたいかもっ
です。今週末、アトピー交流会にぜひお越しくださいませ
色々とお話ししましょう♪
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お会いできること、心から楽しみにしていますぜひお気軽にご参加くださいませ！！第4回目交流会 「たいよう」アトピーは自分からのメッセージ！
日時：9月7日（日）10:00 - 11:45
場所：セレクトショップ「ナチュラルズ」
JR新小岩駅南口から徒歩７分（古川内科胃腸科前）
http://goo.gl/maps/TlHzd
プログラム：自分の気持ちをみんなで分かち合いましょう。
お母さんにはご褒美マッサージいたします。
（任意9:30～１0:00、11:45～）イスラエル死海のクリーム、スクラブご紹介
会費：100円 *会場利用料に当てさせていただきます （クリームお試代：300円＋お母さんにはマッサージ）
ご参加対象: アトピーや皮膚の病で悩んでいる方や、そのご家族
主催：守屋ともこ
連絡先：worldhands.japan@gmail.com
Facebook：https://www.facebook.com/worldhands.japan