腸内細菌の声を聞く!~最適な飲食の量を判断する!~

 

 

こんばんは(^^)

 

 

僕は美容と健康のためには腸内細菌と会話することが大切だと思っています。

 

だからよく講座などでは、「腸内細菌とちゃんと会話をしましょう!」という話をします。

 

怪しいですね(笑)

 

 

もちろん腸内細菌が日本語で話しかけてくるわけではありません(^_^;)

 

それは漫画の世界の話です(笑)

 

 

そうではなく、腸内細菌はあらゆる手段を使ってメッセージを送ってきます!

 

それはお腹の気持ち悪さかもしれませんし、身体のダルさかもしれませんし、テンションの上昇かもしれませんし、頭が冴えてくることかもしれません。

 

どんなかたちであれ、われわれに一生懸命伝えようとしてくれています(*´∇`*)

 

 

だからしっかりとそのメッセージを受け取りましょう!

 

そうすることで自分にあった美容健康法が見つかります!

 

 

この視点から見ると、水を1日2リットル飲むというのは最悪です(ー ー;)

 

もう身体や腸内細菌は受け付けてないのに無理に飲むことはマイナスでしかありません。

 

腸内細菌はどれくらいが適量かを教えてくれます!

 

 

これは食事も同じです!

 

お腹がもう受け付けてないことはわかるのに癖で大食いしてしまうのは、腸内細菌のメッセージを無視し過ぎです(>_<)

 

 

美容と健康のためにはまず腸内細菌のメッセージを聞き、それにしっかり応えてあげることです!

 

そうすることで素晴らしい共生関係ができ、どんどん美しく健康になっていきます(*´꒳`*)

 

 

会話を楽しみましょう!

 

 

*会話が大切(・∀・)

 

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●「手がカサカサになる」はもうおしまい?

 

 

こんばんは(^^)

 

 

なんだかすごく寒くなりましたね。

 

気付けば日が暮れるのもかなり早くなってきて、そろそろ冬が来ますね。

(いや、その前に秋を楽しみましょう(笑))

 

 

そして気付けば僕は風邪気味です(笑)

 

急に寒くなったのと、最近まともに睡眠時間を取れてないのとで、少し身体に違和感があります(ー ー;)

 

まぁすぐ治します!

 

 

寒くなってくると気になるのは乾燥ですよね。

 

乾燥は美容の大敵なのでなんとかしたいです!

 

 

特に手は乾燥の影響を受けやすいです。

 

乾燥すると手がすぐにカサカサになる人は意外と多いと思います。

 

 

もちろん手の乾燥は季節だけではなく、職業や年齢からくるものも多いです!

 

医療関係者や美容師さんは手の乾燥に悩まされています。

 

 

ですが僕はそんな深刻なお悩みはもう抱えなくて良いと思っています!

 

それは簡単に解決できるものです(*´∇`*)

 

 

その方法を美容講座では紹介しています!

 

前回の美容講座を受けられた方はこれからの季節何も心配なく過ごせるのではないでしょうか(*´꒳`*)

 

もちろん今週末の「美腸講座」でも全身を潤す方法を伝授します!

 

 

ぜひこの機会に乾燥に悩まされない一生ものの技術を手に入れてください!

 

 

*触りたくなる手に( ´艸`)

 

 

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人の腸を綺麗にしてあげたい!

 

 

こんばんは(^^)

 

 

今週末は「美腸講座」です!

 

気功を使って腸を美しくし、腸内細菌を活発にしていきます!

 

 

当塾の講座で扱う気功技術は基本的に自分はもちろん、人にも使えます( ̄^ ̄)ゞ

 

講座でも受講生同士でペアワークをします!

 

「美腸講座」では相手の腸をお互いに綺麗にしていきましょう!

 

 

講座後はどんどん周りの人の腸を綺麗にしてあげることもできます(*´∇`*)

 

家族、友人、同僚、お客さんなどなど、周りの人の腸を綺麗にしてあげてください!

 

 

腸は美容や健康だけではなく、精神的な問題やIQ向上など、様々な問題に関わっています。

 

なので美腸にできるだけで多くのお悩みに対応できるのではないかと思います!

 

もちろん美容や健康には強烈に効きます(*´꒳`*)

 

 

「美腸講座」は自分だけではなく、「人の腸を綺麗にしてあげたい!」と思っている方にも最適です!

 

高度な技術を楽しく手に入れましょう(*´∀`)♪

 

 

お待ちしております!

 

 

*精神的なお悩みにも!

 

 

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こんな楽しい講座を受けてみたい!

 

 

こんばんは(^^)

 

 

今日は美肌講座(入門編)でした!

 

ぜひ美容気功を使い続けてください!

 

嬉しい結果がどんどん得られると思います(*´∇`*)

 

 

今日の講座でもちらっと話したのですが、こんな講座を受けたい!」というものがあればぜひリクエストしてください!

 

全てにお応えできるわけではありませんが、僕が対応できる範囲であれば講座にしたいと思います( ̄^ ̄)ゞ

 

具体的な悩みから大きなテーマまで何でもリクエストしてください

 

 

ただどの講座でも念入りに準備したいので、月末とかに「今月中にお願いします!」とかはやめてください(笑)

 

緊急性のある時は個人セッションをお申し込みください!

 

 

そして10月は美肌講座入門編中級編上級編と3つ開催する予定です。

(予定です!(笑))

 

いよいよ初の上級編開催です!

 

上級編は基本的に中級編を受けられた方のみで、中級編は入門編を受けられた方のみとしています。

 

ただしある程度美容気功をされている方はいきなり中級編に飛んでも大丈夫です!

 

 

ということで来週は「美腸講座」もあるので、9月も10月もさらなる美しさを目指していきましょう!

 

お楽しみに(*´∀`)♪

 

 

*講座でお悩み解決!

 

 

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美容気功はなぜ綺麗になるの?~美容気功全貌まとめ♪~

 

 

こんばんは(^^)

 

 

いよいよ明日は美肌講座(入門編)です!

 

ということで明日の講座がスムーズに進むように、美容気功の全貌をまとめてみました(*´∇`*)

 

明日受講される方はぜひ読んでおいてください!

 

 

まず美肌講座で扱う美容気功は「美肌クリーム」という美容気功のボスみたいな気功技術です。

 

これ一つで美容と健康は十分じゃないかというほどのオールインワン技術です!

 

美肌講座では、この美肌クリームをしっかり使い続け結果を出せるように徹底的に学んでいきます( ̄^ ̄)ゞ

 

 

美肌クリームは奥が深く、使えば使うほど驚くような結果が得られます。

 

(使えば、ですが(笑))

 

 

ではなぜ美肌クリームはこれほど綺麗にしてくれるのでしょうか?

 

 

まず美肌クリームの根底にある考えは、「人は美しく健康な状態が正常」というものです。

 

だから正常な状態に戻してやれば勝手に美しく健康になる、というのが美肌クリームの大きなカラクリの一つです。

 

 

そして正常な状態に戻そうとする無意識の強力な力(ホメオスタシス)が人には備わっています。

 

美肌クリームはその力を味方につけるようにデザインされているので、強烈に綺麗になるのです。

 

 

ここまでが美肌クリームの基盤です!

 

次に美肌クリームの成分です!

 

美肌クリームの成分は大きく分けて3つで、物理的身体情報的身体常在菌叢、にそれぞれ働きかけるようにできています。

 

 

物理的身体は、筋肉や骨、血管、リンパ、ホルモン、インナーマッスル、脂肪、内臓、皮膚、などが含まれます。

 

情報的身体は、少し難しい説明が必要になるので、ここでは「心の健康と活性化」としておきます。

 

常在菌叢は、皮膚常在菌叢と腸内細菌叢です。

 

 

この中でホルモンと常在菌叢が美肌クリームの即効性のカラクリです!

 

ホルモンと常在菌叢は素早く結果を生んでくれます(*´꒳`*)

 

 

考えてみれば、これらの成分は気功のほぼ全てが含まれているということになります。

 

だから美肌クリームは応用範囲が広く、奥深い技術になるのです。

 

 

以上が美肌クリームの全貌です!

 

これに加え講座では、最近流行りの菌のゲノムの話や美容情報の罠など、もっと深い話をしましょう╰(*´︶`*)╯

 

もちろんワーク中心です!

 

講座が終わる頃には美肌クリームをしっかり使えるようになってください!

 

 

お楽しみに(*´∀`)♪

 

 

・「美肌講座!(入門編)」~美容と健康の基礎をしっかり固め、圧倒的な健康美を!~

 

【日程】9月23日(日)14:00~16:00

 

【場所】新宿駅周辺(詳細は受講登録通知に記載いたします。)

 

【料金】1万5千円(銀行振込、PayPal決済)

 

【持ち物】筆記用具、カメラ(携帯電話でも可)

 

【お申し込み】お申し込みはこちらから。

 

 

2回目以降の方は、直接メールでお問い合わせください(^^)

 

お待ちしております!

 

 

*お肌すべすべ( ´艸`)

 

 

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【募集開始!】「美肌講座!(入門編)」~美容と健康の基礎をしっかり固め、圧倒的な健康美を!~

 

 

お待たせしました!

 

今月最初の講座の募集を開始します!

 

最初の講座は「美肌講座(入門編)」です!

 

 

(本当にお待たせしました、今週末開催です(笑)

 

毎度毎度遅くてすみません(ー ー;)

 

「直前過ぎる!」とお叱りを受けそうです。

 

ただ直前過ぎて日が合わない方もいらっしゃると思うので、10月も「美肌講座」を開催します!

 

というかできるだけ毎月開催しようとは思っています(笑))

 

 

美肌講座(入門編)では、気功初心者の方でも美容気功を基礎から学び、自由自在に扱えるところまでを目指します!

 

美容気功を習得することで、いつまでも美しい肌を手に入れ、内臓も含めた全身を健康にしていきます(*´∇`*)

 

これまでの美容と健康の常識がひっくり返り、より効果的な美容健康法は何かが明確になってくると思います!

 

 

潤った乾燥知らずの美肌、シミシワたるみの解消、内臓の活性化、緩んだ筋肉、滞ることがない澄んだ血流とリンパ、美髪などなど、

 

美容気功の基礎を手に入れるだけで嬉しい結果を手に入れましょう(*´꒳`*)

 

 

お楽しみに!

 

 

・「美肌講座!(入門編)」~美容と健康の基礎をしっかり固め、圧倒的な健康美を!~

 

【日程】9月23日(日)14:00~16:00

 

【場所】新宿駅周辺(詳細は受講登録通知に記載いたします。)

 

【料金】1万5千円(銀行振込、PayPal決済)

 

【持ち物】筆記用具、カメラ(携帯電話でも可)

 

【お申し込み】お申し込みはこちらから。

 

 

2回目以降の方は、直接メールでお問い合わせください(^^)

 

お待ちしております!

 

 

*お肌ぷるぷる(*´艸`*)

 

 

 

 

 

 

もっと頭良く、仕事の出来る人間になりたい!そんな時は、、、

 

 

こんばんは(^^)

 

 

今クライアントさんで「頭良くなりたいです!」という方がいらっしゃいます。

 

(一応個人セッションでは、僕が対応できるご要望であれば何でも大歓迎です!)

 

その方には様々な角度から頭が良くなるように働きかけています(`_´)ゞ

 

 

気功にはIQを上げる気功技術もありますし、読書や様々な学問を学ぶことも有効です。

 

IQを上げるコツなどもあります!

 

 

ただ今僕がお勧めしたいのは「菌活」です(*´∇`*)

 

腸内細菌を賦活させることで頭を良くするというアプローチです!

 

 

IQアップに菌活?

 

と思う方も多いと思います(^_^;)

 

なかなか繋がりづらいですよね。

 

 

実は腸内細菌は知能に深く関わっています。

 

そして腸内細菌は思考を左右します。

 

今考えていることも、もしかしたら自分ではなく腸内細菌によって考えさせられているかもしれません( ̄▽ ̄)

 

 

だから菌活をすることでIQが上がる可能性は十分あります!

 

頭をもっと良くしたい!

仕事や学習がもっとできるようになりたい!

 

と思ったら菌活をしてみましょう(*´꒳`*)

 

 

美腸講座では菌活をしてIQが上がったかどうかのチェックも軽くやりましょう!

 

お楽しみに!

 

 

*菌活で脳を活性化(*´艸`*)

 

 

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便秘で悩むのはもう時代遅れ?!

 

 

こんばんは(^^)

 

 

最近便秘について相談されました!

 

「ずっと便秘で困っています(T ^ T)」ということでした。

 

その時「便秘」という言葉に強烈な懐かしさを感じました(笑)

 

まるで小学生時代を思い出すような(*´ω`*)

 

 

というのも僕はもう数年間便秘を経験していないからです!

 

美容気功を始めてから、便秘になることは一切ありませんでした。

 

そしてこれからもなる気がしません(`_´)ゞ

 

 

もちろんこの方には腸への気功をお勧めしました!

 

腸に気功をして活性化させていれば、便秘になることはまずないと思うからです。

 

少なくとも僕は何年も腸への気功をしてるので実感しています。

 

 

僕の感覚だと、もう便秘で悩むのは時代遅れな気がしています。

 

簡単な気功で便秘は解消できるので、もうこれからは便秘で悩む必要はないでしょう(*´∇`*)

 

 

便秘解消というのは美腸の初歩の初歩です!

 

簡単にクリアしていきましょう!

 

 

*便秘知らず(*´艸`*)

 

 

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子どもの頃かなり抗生物質を使われていました。大丈夫でしょうか?

 

 

こんばんは(^^)

 

 

先日受講生から「子どもの頃かなり抗生物質を使われていました。大丈夫でしょうか?」という質問をいただきました。

 

どういう流れかと言うと、腸内細菌が人生を左右するという話をした後です。

 

 

このブログではお馴染みですが、腸内細菌は美容や健康だけではなく、知能や精神面に大きく関わっています!

 

そして重要なのは腸内細菌の多様性です。

 

どれだけ腸内細菌の多様性を獲得できるかは子どもの頃にだいたい決まります。

 

子どもの頃にある程度(というかかなり)腸内細菌は定着すると言われています。

 

 

だから子どもの頃に腸内細菌を殺す抗生物質を頻繁に使い続けるのは深刻な問題です(ー ー;)

 

腸内細菌はどんどん殺され多様性が失われていきます。

 

美容や健康に害があるだけではなく、知能が低くなったり、精神的な問題ができたりします(>_<)

 

 

もちろん抗生物質は必要です!

 

抗生物質を一切使わなくなったらもっと悲惨なことになります。

 

だからここでは抗生物質を全否定しているのではなく、念のために」のような軽い気持ちで使われる抗生物質を否定しています!

 

 

という話の流れから「子どもの頃かなり抗生物質を使われていました。大丈夫でしょうか?」と聞かれました。

 

正直に言うと、それがその後の人生に大きく影響しているとは思います。

 

もちろん「悪影響」というかたちで(T ^ T)

 

 

ただそんなことを今さら嘆いても意味がないので、今からでも腸内細菌の多様性を獲得する努力をしましょう!!

 

大人になってからでも十分腸内細菌は改善できます!

 

 

そして腸内細菌を改善した結果、これからの人生に大きな「好影響」を及ぼしましょう(*´∇`*)

 

今月の「美腸講座」ではその方法を具体的に紹介していきます!

 

そして気功を使って一気に腸内細菌を改善していきましょう!!

 

 

*腸を味方に(*´艸`*)

 

 

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あれ?あんなに毎晩めっちゃ痒かったのに∑(゚Д゚)

 

 

こんばんは(^^)

 

 

最近更新が途切れがちになっております。

 

「アトピー改善オンラインレシピ」が始まってから、なかなか時間がとれずにいます(ー ー;)

 

いや、趣味が増えたせいかもしれませんが(笑)

 

 

オンラインレシピでもオススメしている事ですが、アトピー気功は朝にがっつりするのが良いです!

 

おそらく1番アトピー気功の効果が高まるのは朝だと思います( ̄^ ̄)ゞ

もちろん時間問わずできるだけ長くするにこしたことはないですが。)

 

 

その理由の一つは、朝は頭が1番働くことです!

 

気功全般がそうですが、アトピー気功も頭を使います。

 

集中力が必要ですし、イメージ力も体力も必要です!

 

だから1番頭が働く朝にアトピー気功をするのが最も効果的です(*´∇`*)

 

 

もう一つの理由は、朝にアトピーが酷くなることはあまりないことです。

 

アトピーが酷くなる時間帯は人によって違いますが、多くが夜(22時頃)とされています。

 

特に夜布団に入ると痒くなるという人が多いでしょう。

 

 

夜になって痒みが増してからアトピー気功をするのはなかなか難しいです(^_^;)

 

まず集中できません。

 

焼け石に水のような感じになります。

 

だから痒みがあまりない朝にするのはとても有効です!

 

 

そして朝にがっつりアトピー気功をすれば、夜の過剰な痒みは面白いほどなくなります(*´꒳`*)

 

「あれ?あんなに毎晩めっちゃ痒かったのに∑(゚Д゚)ドユコト!」みたいになったりします(笑)

 

 

だから1日を夜まで快適に過ごすために、朝がっつりアトピー気功をしてください!

 

効果を実感すれば習慣化もしやすいでしょう(*´∀`)♪

 

 

ということで「アトピー改善オンラインレシピ」はまだまだ大歓迎です!

 

一緒にアトピーを倒しましょう!

 

 

*朝の元気なときに(`・ω・´)ゞ

 

 

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