脱ステ1ヶ月＋21日目

最近すっかり秋めいてきましたね。

夏の間は脱ステのピークだったため、なんだか

知らぬ間に夏が通り過ぎていった感じ。

あまり暑くなかったというより、むしろしょっちゅう

寒～いって言ってた気がする。

汗なんか一滴もたれなかった（Ｔ＿Ｔ）

これも自律神経がくるってるせいなんだって。

膝のじゅくじゅくさえよくなれば、運動して汗かきたいな。


さてさて、現在のお肌の状況はと言いますと、

やはり一番ひどいのは、膝の裏側。

一日をとおしてリンパ液が出ない日はありません。

でも以前みたいに、タラーって垂れるほどでないよ。


湿度の低い日が多くなり、顔や首の乾燥がちょっと

悪化したかもです。

でも背中やお腹は、この気候にも負けずイイ感じ。



このまま保湿剤ナシで秋・冬を越せたら、私にとっては

かなりスゴイことヽ((◎д◎　))ゝ

でも保湿してもしなくても、良い状態を保っていく事が

何よりだから、これからも試行錯誤頑張っていきます♪

予防接種【3種混合・1回め】

7ヶ月にして初めて、3種混合を打ってきました。

かかりつけの小児科が、真夏は予防接種を

ひかえるという方針だった事が理由のひとつ。


注射針をさして、ワクチンが注入された瞬間に

コッポは泣きました。でもその一瞬だけ。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡


よく頑張ったo(^▽^)o


また来月行きましょう♪

初☆脱ステ皮膚科へgo!

行ってきました！

うちから車で40分くらいだったでしょうか。

大泉学園にある皮膚科です。


うわさ通り、待合室には赤ちゃんからお年寄りまで

たくさんの患者さん。

でもパッと見た感じでは、私より症状が重いかなって

患者さんは見当たらなかったです。


1時間半ほど待って、いよいよ診察へ(σ・∀・)σ

先生の主なアドバイスは以下のとおり。


☆アトピーを忘れて生活しましょう
　　（楽しいことをどんどんしましょう）

☆お風呂に入らない
　　（1日に1回以下のシャワーで十分）


先生のほうから、「質問ありますか？」って聞いて

もらえたけど、ろくに準備していなかったせいもあり

たいした質問できなかった(ﾉ_-｡)

次回はちゃんと質問を用意していくゾ！


今回塗り薬はナシ、ビタミン剤と飲み薬1種類が

処方されました。

「軽い方じゃないかな。よくなるでしょう。」って

おっしゃってました。

ともかく脱ステも始めたばかりだし、気長に

かまえようと思います。


皮膚科へは2週間後くらいに、また行こうと思います。

帰りに薬局で、先生に教えてもらった本を購入しました。

内容に興味があったので。

『アトピー性皮膚炎患者1000人の証言』