小児アトピー食事改善専門家
秋田ハナエです。
子供のアトピーは
冷えからくるもの
と思って
一生懸命
『温活』
していませんか
そのやり方は
体質によっては
間違い
温活をすると
悪化するケースが
あります
アトピーは
肌が乾燥している状態
東洋医学では
肌は腸の鏡
と言われ
肌と腸は
対応しているので
肌が乾燥している
ということは
腸も乾燥している
ということ
乾燥しているのに
温めてしまうと
より一層渇いて
かゆみがひどくなる
なので
乾燥がひどい
アトピーの場合は
温めない方がいいのです
よく煮込んだものを食べたり
生姜やニンニクなど
体を温める食材を取り入れたり
肉や魚などのタンパク質系が
多くても
体が温まってくるので
注意
特に夏は
気温も高いので
これらの体を温める
食材や調理法は
かゆくなりやすい
カサカサ、乾燥がひどい
アトピーの子は温めすぎに
注意してくださいね
あなたのお子さんに合った
食事改善方法をお伝えしています。
小児アトピー食事改善専門家 秋田ハナエ
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