小児アトピー食事改善専門家
秋田ハナエです。
最近は
どこに行っても
食品にはアレルギー表示や
アレルギー対応をしているお店
などを見かけますが、、、
なぜ
アレルギーの子が
増えているか
知っていますか
原因のひとつは
腸のゆるむものや
冷えるものを
食べ過ぎている
ということ
腸がゆるむ，
腸が冷える食材は
砂糖や甘いもの、
フルーツ
ジュースやスムージー、
スポーツドリンク、
豆乳、乳製品
などなどです。
最近は常習的に
これらのものを
とっている方が
増えていて
アレルギーの子が
産まれるのは
お母さんが
これらのものを
多く摂っていて
腸がゆるみ
それを子供が引き継ぎ
同じく締まりのない
ゆるんだ腸をもって
産まれてきます
腸がゆるんだ状態だと
色々なものに反応します
食べ物はもちろん
花粉、植物、ハウスダスト、
動物
などなど。
環境のせいと
言われることもありますが、
ほとんどが
お母さんのよく食べていたものが
腸がゆるむようなものだったのが
原因です
大人が急にアレルギーになるのも
これらのものを
常習的にとっていると
なりやすい
アレルギーを
引き起こさないためには
これらの原因となる
食材を
普段から控えるように
してくださいね
次回はふたつ目の理由を
お話しします
あなたのお子さんに合った
食事改善方法をお伝えしています。
小児アトピー食事改善専門家 秋田ハナエ
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