10月7日に横浜石川町で開催された第６回東京アトピーナビゲーション、今回もすごく良かったです！＾＾
まず最初は仙台からはるばる来てくださったusagiさんの話。
健康食品や整体やいろーーんな療法を試し、アトピー貧乏になっていた中で二つだけ劇的によかった体験があったとのこと。
それがusagiさんの場合は大阪での「断食、生菜食」と高山で入院した時の「まこも」療法だったそうです。
その２つの療法、それ自体の効果だけではなく、共通点があったそうです。
共通点とは・・・
・家に閉じこもりではなく、外に出て体を動かし、行動できたこと。
・仲間ができたこと。
・安心感を得られたこと
・自分と他人を許すこと。
・感謝できるようになったこと
だそうです。
一つ一つの内容を丁寧に話してくださいましたが、その中でも、過食症の体験から自分と他人を許すことができるようになった、という話はとてもすさまじく、同時に他人ごとではないなと思いました。
断食の仲間の中に違反をする人が何人かいたそうで、はじめはそんな人たちを「なんのためにここまで来たの？」と信じられなかったそうです。
けれどその後、ご自身もパンを一個買ってしまうところから、過食症になり、違反していた人を軽蔑していた自分が情けなくなった。
過食症は買って食べて、吐く、また買うの繰り返し。
甘いパンを10個以上買って、レジの目の前で袋を開けて食べたという体験など、ありのままをお話してくださいました。
あの違反してきた人もきっと苦しかったんだろうなあと思い、その時になって人を許せるようになったそうです。
そんなusagiさんの転機はアトピーよりも、過食症を治そうと決意したこと。まず我慢しないことを始めたところからだそうです。
食べたいなら食べよう！ここまで太ったんだから、太るだけ太ってしまえ！と思った。
小食ができない自分を許したら、自分も許して人も許すことができ、過食症も治ってきたということでした。
また、アトピーが良くなったら感謝の気持ちがわいてきた話も良かったです。
家にいても、なんでみんなは好きなものを食べているのに、なんで自分だけ青汁と玄米なの？！と思っていたそうです。
また、看護婦だったお母さんが病院から持ってくるステロイドを大量に持ってきて塗られていたことから、
お母さんが自分の身体をめちゃくちゃにしたと思っていたそうです。
白内障になったときはお母さんに向かって、かなり暴言を吐いてしまったけれど、それを泣きながらただ聞いてくれたとのこと。
そして、やりたい療法を黙って認めてくれたお母さんには今ではとっても感謝しているそうです。
そして、今は豆腐や玄米などの食べ物も本当に心からおいしくて感謝しながら食べているそうです。
入院中、先生に体は借り物だから大切にしなければならないという話を聞いて、
「自殺を考えていた体は自分のものではなかったんだなーと思いました。」という言葉もありました。
体験者ならではの重みのある言葉でした。
途中、本人も想定外の涙・・・。
すいませーーーーーーーん！鼻かみます～！といって、ちーーーんとする姿がとても愛らしかったです。
usagiさん、素晴らしい体験談をありがとうございました。
2番目のスピーカーはウォーキングと、湾岸ミッドナイト（ゲーセンの）でアトピーを治した！というAYAさん。
アトピーを治すのに大切な「心の浄化」方法についてがっつりとお話してくれ、日常に活かせる情報もりだくさんの、とても有意義な時間でした！
冒頭にお話してくださった「アトピーは自分のユートピア（理想郷）、居場所を求める旅路」という言葉に、目からうろこがボロボロ。まさにそうだと思います。
心の仕組みも図でわかりやすく解説していただきましたが、それがわかりやすく、改めて納得でした！
無意識に考えてしまっている心のモヤモヤを普段から言葉にし、意識化することで、潜在意識を上手に使うことができる。そして、この潜在意識を上手に使い、右脳にインプットできれば、本来の自分が見えてくるんだそうですよ！
また、私が一番心に残ったのは、AYAさんのチョロQ的な生き方でした。
後ろに下がりきってからぐおーんと前に進む、チョロQです。
苦労のまっただ中にいても、あとから武勇伝になるからいいや！と言っていました。
・嫉妬するということは、自分もそうなれるというチャンス。
・嫌いな人と出会ったときも、むしろチャンス
・マイナスの時にはあえて嫌な仕事をしたりして、一気に稼いで、プラスにかえること。
などなど、サスガです～ ＾＾
質疑応答もバンバン出て、本当にためになる時間になりました！
いや～楽しかったです！ また聞きたいな♪
11月の大阪アトナビでもお話してくださるようにお願いしました！
ぜひこの機会をお見逃しなく。。
続いて、理学療法士のナカヤスタケシさんのワークショップの時間。
これがまた、びっくりするほど面白いキャラの持ち主でした。
プロの話術士さんでしたよ！
爆笑どっかんどっかんの中、ナカヤスさんが伝えてくれたのは、
食べ物や感情などが影響して、背骨が固くなっているので、それをやわらかくするいろいろな方法を具体的に教えてくれました。
少しの時間でできる、背骨のストレッチや、足つぼ、呼吸をつかって内臓を動かす方法など、本当に一人でも多くの人に知っていただきたいことばかりでした！
最後はお待ちかね、智代さんのお話。
私の心に響いたのは、「決断」するということ。
決断という言葉には、迷いを断ち切り、全身に力がみなぎる力があるそうです。
智代さんが常々思っていることは、
魂が楽しいと思うことをして、さらに人の役に立つことを探す、ということだそうです。
そうゆう生き方をするという決断をする。
アンテナを張り巡らせて、魂が喜ぶ生き方を見つけている真っ最中の智代さんならではの説得力のある素敵なお話でした。
AYAさんの話ととてもリンクして、学びの深いとても充実した時間でした！
ありがとうございました！
