あと幾つも寝なくても暦の上では立秋なのにこの猛暑
２階の出窓を開けると7:00過ぎで熱風＞＞＞
夏越しの応援植多肉チャンズは活き活き
葉月のはじまりは電動アシストでﾋﾞｭｰｰｰｰｰNNN
あれこれ買い物しレジ近くでハッケン「新米入荷」ポップ
「南国そだち」高知県産ち 龍馬の郷も今ではアンパンマン
「やなせたかし」の郷ですね 今朝もウルルン朝ﾄﾞﾗ
買わない理由がみつからないわぁ～～い５㎏で３９８０円も
これっくらいならいいかも 今でも愛しのつや姫＝6080円
高知県の早期米のトップとして収穫らしいｼﾗﾝｹﾄﾞ
バスケット前後設備の美鳥花２輪に食料品載積し帰宅
葉月のはじまりに目標立案「体重３Kg増加」
ゴーヤ苦手な古ﾎﾞｯﾁｬﾏ ﾁﾄ面倒くせぇですが
なんとかどっこいしょ２パターンのお弁当作り
報われる努力に向かってﾋﾞｭｰｰｰｰｰNNN
こま切れ牛肉しめじ牛蒡のｷﾝﾋﾟﾗ ｶﾆｶﾏ酢の物 ゴーヤ
城陽市の梅って黄金色ですお家カキ氷 ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ★★
兎に角 食べる事に専念します
じっとできない症候群をなんとかした方が効果が
あるかもわかっちゃいるけど＜笑