4連日WBC視聴観戦後の爆睡の朝は激しい雷雨で起こされました
雨予報に植え替えした白いなでしこがしっかり根着★ｽｯｷﾘ
おうちご飯の日々の中 久しぶりにスーパーで買った雑穀米と9品目のお弁当
￥３９８とコスパながらお値段≧
お弁当プラ容器も老齢に寄り添い開蓋工夫★★
ﾊﾟｯｹｰｼﾞには管理栄養士監修の記入 やるじゃんﾗｲﾌｺｰﾎﾟﾚｰｼｮﾝ産ち
国内製造の雑穀ご飯 蓮根煮・卵焼き・ヒレカツ・肉団子・焼売
小松菜醤油漬け・人参煮・さつま芋ｻﾗﾀﾞ・金平牛蒡
完食しながら・・・ひとり暮らしになっても大丈夫やん＜笑
そして今日もじぃーさんがばぁーさんに作る食卓
イタリアンカツレツ★★
生協さんちまで電動アシストﾋﾞｭｰｰｰｰNNN 特売の豚ロース
ポテサラは昨夕の残りロマネスコ＆ツナ
ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙのカリッと食感が★★
時にはｽｰﾊﾟｰのお弁当もいいかもなんだかんだ楽しみながら
料るができたらいいね～～～～♪
多肉ﾊｰﾌﾞも植え替えました大切に育てますありがとうございました。