昨日はモヤモヤすることがあって、結局4時間睡眠ほんと今日は、こんなにすっきりした... 昨日はモヤモヤすることがあって、 結局4時間睡眠😵 ほんと今日は、 こんなにすっきりした 青空なのにね。 今日は大事な講話。 ごはんをしっかり食べて、 時間までゆっくり体を休めよう🍀 TAKAKO UMEDA #モヤモヤ#睡眠不足#がんばれ TAKAKO UMEDAさん(@atomhealthlabo)がシェアした投稿 - 2017 Oct 29 4:40pm PDT