ご覧いただき有難うございます。
先日、予定よりも早く退院し無事帰県することが出来ました。
椅子に座ることは、傷口が触れ痛いですが我慢です。
退院後、一か月間の絶対遵守事項は、
- 毎日実施していたストレッチ禁止。腰捻り、背伸びも禁止。
- 負荷のかかる動作は、一切禁止。腹を揉むのも禁止
- 当然、運転禁止
許可のでたもの
- 歩行のみ
症例の無い手術なので、一ヶ月間は、我慢です。
順調に回復すれば、一か月後から、トレーニングブログを再開します。
上記は「タイヤポリス」より引用しました。
ブラックジャックドクターに手術していただいたので、しっかり言われたことを守りながら、私もサポートしていきたいと思います。
今後も温かく見守っていただけると嬉しいです。
お客様には長期にご迷惑をおかけすると思いますが、何卒ご理解のほど宜しくお願いします。
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ご感想、コメントをいただけると嬉しいです❣️
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