やはり・・・。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

沖縄地方、北風がふいてさむ～～～い

那覇で、１７.９度

最高気温も２１度と、冷え込んでます

昨日、ゴルフレンジで１００球くらい打ったので、

やはり、腰や二の腕が筋肉痛してます。

やばい

週に一度は運動をしなければ・・・