好きなコーヒーの飲み方は?
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ブラックコーヒーですが・・・
アトムママ、結石の再発に気をつけないといけません

牛乳
なので、ホットコーヒーもアイスコーヒーも牛乳
入れるようにしてます

今日も朝から暖かい・・・
移動、自転車にしよっ

耳鼻科へ


しまった
凄い人数の患者さん
一人一人の診察は早いのですが、1時間くらい待ちました

アトムママの診察、治療・・・
5分だったかな

次行くことあれば、ネット予約
しよ〜

お次は↓
少しお話して、さようなら〜
スーパー到着
ただでさえ、こむらがえりで左足のふくらはぎ痛いのに、久しぶりに自転車
必死にこいだからか、もっと痛くなったし
運動不足だわ〜
↑昨日、首こり(頭痛)で苦しんでたお兄
さすがに可哀想と思い、あずきのチカラの首用探した
ドラッグストアもスーパーの薬局でも取り扱いなし

スーパーの薬局では、シーズンが終わったからと言われました・・・
シーズンあるの


アトムママ、肩こりとか無縁・・・
でもこれは、腰にも使える


ってことでAmazonで注文
肩こりで悩んでるワン友さんにも聞いてみた
ピップエレキバンもいいらしい
たくさんある種類の中から選びました
大粒タイプ
お兄と『何時間つけとけれるのかなぁ
』と取説読んでた
本当に


2〜5日もつけてて大丈夫なのね
効果ありますように🙏
アトムさんの不織布の靴ですが・・・
時々、足裏はウェットティッシュで拭いてます
トイレシート踏んでるので

お利口さんに嫌がらずに履いてはくれてますが・・・
ん

時々、後ろ足も舐めてます


















